宁波康宁医院、宁波医院、宁波医疗中心李惠利医院、宁波大学医学院附属医院、宁波鄞州人民医院等。这些医院在精神疾病的诊断、治疗和康复方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为患者提供全面的医疗服务。这些医院可以提供个性化的治疗方案，帮助患者恢复健康，无论是精神分裂症、抑郁症、焦虑症还是其他精神障碍。
精神疾病的病因复杂多样，涉及遗传、环境、心理和社会因素。及时就医和科学治疗对患者的康复至关重要。
1.宁波康宁医院-精神科
宁波康宁医院是宁波一家专注于精神疾病诊断、治疗和康复的三级甲级精神专科医院。医院拥有临床心理学、老年精神学、儿童和青少年精神学等多个精神科亚专科，可为不同年龄和疾病的患者提供准确的治疗。医院还设有心理危机干预中心，为有需要的患者提供24小时心理援助服务。
宁波康宁医院：浙江省宁波市镇海区庄市街庄市大道111号。
看病科：精神科。
门诊时间：从周一到周日：8:00-17:00。
2.宁波市医院-精神卫生科
宁波市医院是宁波市规模较大的综合性医院，其精神卫生部门在精神疾病的诊断和治疗方面水平较高。该部门拥有经验丰富的精神病学家和心理治疗师团队，可以开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等治疗方法。医院还设有睡眠障碍诊所，为失眠患者提供专业的诊断和治疗服务。
宁波市医院：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科:精神卫生科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-11:30,13:30-17:00。
3.宁波医疗中心李惠利医院-心理科
宁波医疗中心李惠利医院是宁波重要的医疗中心之一，其心理学在精神和心理疾病的诊断和治疗方面具有特点。该部门注重心理评价与治疗的结合，配备了先进的心理评价体系，为患者提供全面的心理评价和个性化的治疗方案。医院还进行团体心理治疗和家庭治疗，以帮助患者更好地康复。
宁波市医疗中心李惠利医院：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科:心理科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-11:30,13:30-17:00。
4.宁波大学医学院附属医院-精神心理科
宁波大学医学院附属医院精神心理学集医学、教学、科学研究于一体，在精神疾病的诊断和治疗方面具有较强的实力。该部门拥有许多高级职称专家，可以进行各种精神疾病的诊断和治疗。医院还注重精神疾病的早期干预和预防，定期开展心理健康讲座和免费门诊活动。
浙江省宁波市江北区人民路247号，宁波大学附属医院。
就诊科:精神心理科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-11:30,13:30-17:00。
5.宁波鄞州人民医院-精神科
宁波市鄞州市人民医院精神科是医院的重点科室之一，在精神疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门配备了专业的医疗团队和现代化的诊断和治疗设备，为患者提供全面的精神卫生服务。医院还设有心理咨询诊所，为有心理问题的人提供专业帮助。
宁波市鄞州人民医院：浙江省宁波市鄞州区百丈东路251号。
看病科：精神科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-11:30,13:30-17:00。
精神疾病的预防和健康管理需要从许多方面开始。保持良好的生活习惯，如定期工作和休息、均衡的饮食、适度的锻炼等，有助于保持心理健康。学习深呼吸、冥想等压力管理和情绪调节技能，可以有效地缓解心理压力。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通，也是预防精神疾病的重要措施。对于有精神和心理问题的患者，应尽快就医，按照医生的建议进行标准化治疗，避免病情恶化。同时，社会应加强对精神疾病的正确认识，消除歧视，为患者创造良好的康复环境。
