宁波治疗抑郁症较好的医院包括宁波康宁医院、宁波医院、宁波大学医学院附属医院、宁波医疗中心李惠利医院、宁波第二医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验，拥有专业的医疗团队和先进的治疗设备，可以为抑郁症患者提供全面的诊断和治疗服务。其中，宁波康宁医院作为一家精神专科医院，在抑郁症治疗领域尤为突出，其他综合医院的精神和心理科也具有较强的诊断和治疗能力。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续抑郁、兴趣丧失等症状。其病因复杂，涉及生物、心理和社会因素。及时的专业治疗对抑郁症的康复至关重要。
1.宁波康宁医院-精神科
宁波康宁医院是宁波精神卫生中心，浙江省三级甲等精神专科医院。医院在抑郁症诊疗方面具有显著优势，拥有心理评估中心、心理咨询中心、睡眠医学中心等多个特色诊疗单位。医院采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段，为不同严重程度的抑郁症患者制定个性化治疗方案。医院还对抑郁症进行了早期筛查和预防。
宁波康宁医院：浙江省宁波市江北区庄桥街康庄南路456号。
看病科：精神科。
门诊时间:周一至周日全天。
2.宁波市医院-心理科
宁波医院心理科是宁波的一门重点学科，拥有一支经验丰富的专业团队。该部门开展了抑郁症的标准化诊断和治疗，并配备了先进的心理评估系统，可以准确地评估患者的病情。在治疗方面，结合药物和心理治疗，根据不同患者的特点制定个性化的治疗计划。医院还设有心理咨询诊所，为轻度和中度抑郁症患者提供专业帮助。
宁波市医院：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科:心理科。
门诊时间:周一至周五全天，周六上午。
3.宁波大学医学院附属医院-精神卫生科
宁波大学医学院附属医院精神卫生部是一个集医疗、教学、科研为一体的专业部门。该部门在抑郁症的诊断和治疗方面有丰富的经验，采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位的服务。医院拥有经颅磁刺激治疗仪等先进设备，开展认知行为治疗、人际关系治疗等心理治疗方法。该部门还承担了抑郁症相关的研究项目，并不断优化诊断和治疗计划。
浙江省宁波市江北区人民路247号，宁波大学附属医院。
就诊科:精神卫生科。
门诊时间:周一至周五全天。
4.宁波医疗中心李惠利医院-心理科
宁波医疗中心李惠利医院心理科是宁波早期心理疾病诊断和治疗的科室之一。该部门在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，并拥有一支专业的心理治疗师团队。医院采用药物治疗与心理干预相结合的综合治疗模式，为不同阶段的抑郁症患者提供个性化的服务。该部门还进行了各种形式的心理干预，如团体心理治疗和家庭治疗，以帮助患者更好地康复。
宁波市医疗中心李惠利医院：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科:心理科。
门诊时间:周一至周五全天，周六上午。
5.宁波市第二医院-精神科
宁波第二医院精神科是医院的重点发展学科，在抑郁症等精神障碍的诊断和治疗方面具有较强的实力。该部门拥有专业的医疗团队，采用国际一般的诊断和治疗标准，为患者提供标准化的治疗服务。医院配备了一个完善的心理评估系统，可以准确地评估患者的病情。治疗注重药物与心理治疗的有机结合，开展健康教育和康复指导，帮助患者全面恢复社会功能。
宁波市第二医院：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
看病科：精神科。
门诊时间:周一至周五全天。
抑郁症的预防和健康管理需要从多个方面入手。保持规律的工作和休息、均衡的饮食和适度的锻炼有助于保持良好的心理状态。建立健康的人际网络，学习压力管理技能，可以有效降低抑郁症的风险。对于患有疾病的患者，应按照医生的建议进行标准化治疗，并定期随访。家庭成员应给予充分的理解和支持，以帮助患者建立康复信心。社会应加强对抑郁症的认识，消除对精神疾病的偏见，为患者创造良好的康复环境。
