肾脏生成：结石的“诞生地”！
肾脏就像身体的“过滤器”，每天会处理大量血液，将代谢废物和多余水分转化为尿液排出。但当尿液的“平衡状态”被打破时，就可能孕育出结石。
比如办公室职员小李，因为工作繁忙经常忘记喝水，一天下来饮水量不足500毫升，导致尿液长期处于“浓缩”状态——就像一杯盐水不断蒸发，水分减少后盐分会逐渐析出一样，小李尿液中的钙、草酸等成石物质浓度不断升高，超过了尿液的溶解能力，形成了无数肉眼看不见的微小晶体。
这些晶体不会随尿液直接排出，反而会像“小磁铁”一样相互吸引、聚集，刚开始可能只有沙粒大小，随着时间推移，晶体越聚越多，慢慢长成黄豆甚至核桃大小的结石。
再比如患有高尿酸血症的老王，平时爱吃动物内脏、海鲜，体内尿酸代谢异常，大量尿酸无法通过尿液顺利排出，也会在肾脏内形成尿酸结晶，逐渐发展成尿酸结石。还有些人因为长期节食、饮食不均衡，导致尿液中抑制结石形成的枸橼酸盐含量不足——就像失去了“防护盾”，原本能被抑制的晶体失去约束，更容易聚集形成结石。
