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疫情居家，宅到腰背不适？这些一定要注意
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2022-05-20 15:25
喝水也有讲究！每天喝水的你，​真的喝对了吗？
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水是生命之源！你知道每天喝多少水才正常吗？你可能会说：8杯水？2000毫升水？但只能说，你只说对一半。那么正常人到底每天应该喝多少水，才能保证一天充足的水分需求......[详细]
2022-05-19 15:41
孩子成长期必须注意的事：生长痛
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在孩子成长的时间里，时常会感觉到四肢疼痛，但是却又说不清楚是哪一种不舒服，家长们着急上火，去医院也检查不出原因，这种痛很有可能是“生长痛”。什么是“生长痛”“生......[详细]
2022-05-19 15:33
5.18全国血管健康日 | 关注血管健康，守护“生命之河”
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血管是人体重要的运输通道，连接着身体的各个器官，24小时不停地输送营养、排出废物，是人的“生命的通道”。血管畅通是人体健康的基础，如果血管不健康，将会导致很多疾......[详细]
2022-05-18 15:06
你为什么腰痛？伤腰的这5个动作，第一个你就经常做……
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二三十的年龄，七八十的腰，腰酸腰痛早已成家常便饭。打工人们在办公室常常一坐就是一整天，低头、弯腰、驼背、二郎腿，脊椎从没直过。有数据统计，中国有超过2亿人腰椎间......[详细]
2022-05-18 14:58
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吃东西总是咬到口腔内壁？你的牙齿咬合出现了问题！
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你吃东西的时候，有没有过这种情况？经常咬到脸颊两侧里面的肉...为什么会出现这种情况呢？牙齿总是咬到口腔内壁怎么回事？牙齿总咬到口腔内壁，最常见的原因是智齿的颊......[详细]
2022-05-17 17:16
世界高血压日 | 关注血压健康，让高血压不再成为“隐形杀手”
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随着社会的发展，人们的工作压力越来越大，在加上长期不规律的饮食、睡眠、喝酒、抽烟、年龄的增长，使好多的人患上了高血压。经常被认为是“老年病”的高血压发病群体逐渐......[详细]
2022-05-17 17:08
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2022-05-12 18:19
总是腿抽筋？千万别认为只是缺钙
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相信很多朋友，有过这样的经历，游泳、运动或是夜里突然腿抽筋，都知道抽筋要补钙，但所有腿抽筋都是因为缺钙吗？其实不然，引起抽筋的原因有很多，多数腿脚抽筋并不是因为......[详细]
2022-05-12 18:12
想减肥，运动量多少才算合适？
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减肥对于很多人来说，的确是永恒的主题。但是减肥并不是一件容易的事，在制定减肥计划之后，三天打鱼，两天晒网，这样不会减肥成功。减肥必须长期坚持，并配合科学有效的方......[详细]
2022-05-12 17:56
后背总起“小疙瘩”，病因不同，治疗方法也不一样
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后背起了好多疙瘩的发病原因不同，治疗方法也不一样。如果是湿疹导致的，首先就得远离过敏原，并积极进行药物治疗；若是扁平疣引起，一般是采取液氮冷冻的疗法；若是毛囊炎......[详细]
2022-05-10 16:09
为什么年纪轻轻头发就白了？是什么原因引起的？
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当代年轻人，什么最重要？头发！有的人年纪轻轻就秃了头，同样也有人年纪轻轻就开始长白发了。这样一想还是长白头发更好一些，起码还有头发~古装剧中经常会出现主人公或伤......[详细]
2022-05-10 15:58
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随着生活水平的提高，人们越来越重视身体健康，许多人都会定期去医院做体检。等拿到体检报告后，有人看到尿酸超标，就会一脸懵：这是什么情况？什么是尿酸？尿酸多高算高呢......[详细]
2022-05-05 09:20
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“996”“007”盛行职场，打工人几乎都“长”在工位上。长期久坐对身体危害大，堪称职场健康的“隐形杀手”。坐多久算“久坐”？久坐不动的打工人，又该如何自救？0......[详细]
2022-04-20 14:15

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