什么是季节性过敏 该怎么办

发布时间:2018-02-24    

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

u=668065693,3567287669&fm=27&gp=0.jpg

季节性过敏伴随着一些恼人的症状,包括瘙痒流泪打喷嚏、流鼻涕,以及因使用鼻内喷剂导致的嗓子疼痛。用抗组胺药物治疗并不是健康选择,很多人会感觉昏昏欲睡、疲惫不堪。所幸有一些天然疗法,或者说天然良药,具有类似抗组胺药物的功效,可以抑制各种过敏症状。

一、生姜

姜的天然抗炎特性早已广为人知。

姜被用作天然的抗炎消炎药物具有悠久的历史,如今,研究人员也在检测其对花粉过敏症是否有效。一项实验发现,吃姜的小白鼠打喷嚏、搓揉鼻子更少,姜可抑制肥大细胞在鼻粘膜中的浸润以及特异性IgE抗体的生成。其结论是,姜的抗炎性可抑制肥大细胞的活化,从而预防或缓解过敏性鼻炎症状。

u=1563170223,1847931468&fm=27&gp=0.jpg

二、益生菌

所有过敏症都有与之相关的肠道成分。

所有过敏都有与之相关的肠道成分。人体免疫系统的70%以上位于肠道,因此肠道不健康会使过敏症状恶化。这可能也是益生菌非常有助于缓解季节性过敏症状的原因。一项研究中,40位日本雪松花粉过敏患者喝含有益生菌「长双歧杆菌BB536」的酸奶,对照组则服用安慰剂,结果,喝益生菌酸奶的参与者,眼部和鼻部症状(如瘙痒、流涕、鼻塞)明显减轻,嗓子疼痛也有所好转。

另一项临床试验有49名慢性过敏性鼻炎患者参与,研究人员让他们分别饮用100毫升含「嗜酸乳杆菌L-92」的热处理酸奶和安慰剂。结果,喝益生菌酸奶患者的打喷嚏、流鼻涕、鼻黏膜红肿及眼睛红肿流泪等症状明显减轻。由此,研究者建议慢性过敏性鼻炎患者服用嗜酸乳杆菌L-92菌株。

u=3506780562,3036369700&fm=27&gp=0.jpg

第三项研究有20名患季节性过敏性鼻炎的人参与。其中一群人服用益生菌干酪乳杆菌Shirota,其他人则服用安慰剂。研究人员分别在花粉季节的前期、高峰期和后期采集其血液样本,测定总IgE、花粉特异性IgG和IgE的指标,以及炎症细胞因子的指标。

结果表明,干酪乳杆菌Shirota的益生菌菌株能够显著抑制炎症细胞因子,降低IgG和IgE抗体的指标。结论是,补充益生菌可以调节过敏性鼻炎患者的免疫应答机制,缓解相关症状。

不嫌事大的你还在用棉签掏耳朵吗?
扫描左侧二维码,关注微信号:飞华健康,回复【1】即可查看内容详情。

推荐阅读

电脑族长期看电脑要这样保护眼睛
随着科技的发展,电脑已经普及到家家户户了,那你知道适合电脑族的运动有哪些吗?怎样正确摆放电脑显示器呢?平日里长期看电脑如何保护眼睛呢?接下来就和小编一起去了解一......[详细]
2018-12-12 17:47
六个动作帮你呵护健康
在现代社会中,很多上班族都因为太过忙碌而不能经常进行运动,久而久之就会形成对健康的威胁,那么有没有什么不受场地、时间等等因素影响的运动吗?今天小编就为大家介绍六......[详细]
2018-12-12 17:45
白领如何预防骨质疏松
在现代社会中,骨质疏松已经成为了上班族的一种常见疾病,所以在上班族的养生工作中,预防骨质疏松也已经成为了一个严重的问题。那么骨质疏松应该如何预防呢?骨质疏松吃什......[详细]
2018-12-12 17:45
经期的注意事项都有哪些
在我们日常生活中,月经是每个女性朋友都要经历的一件事情,那在来月经的时候吃什么食物能够有效排污呢?您知道在月经期间有什么食物是不能吃的吗?经期的注意事项又哪些呢......[详细]
2018-12-12 17:43
女性贫血的原因有哪些 吃什么好
在我们日常生活中,大多数女性朋友有都会有贫血的症状,女人出现贫血的症状有什么?女人贫血吃什么好呢?女性贫血的原因又有哪些呢?接下来就和小编一起去了解一下吧。...[详细]
2018-12-12 17:42
造成老年人便秘的因素
老年人作为一群弱势群体,很多问题都得不到关注,每年都有很多空巢老人孤独地守在家中,对于老人的健康问题,大家了解多少呢?老年人便秘怎么办呢?便秘是由什么引起的呢?......[详细]
2018-12-12 17:41
痛经怎么改善 如何缓解痛经呢
痛经也是病,属于妇科病的一种,痛经发生的时候不单单会出现小腹疼痛的现象,而且会伴随出现下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻等情况,给日常的生活与健康带来了极大的威胁......[详细]
2018-12-12 17:40
排卵期如何护理比较好呢
卵子受精,是孕育宝宝的第一步,女性所排出的卵子数量与质量都与是否能成功怀孕息息相关,因此女性们要及时了解排卵期的知识。女人一个月排几个卵子呢?女性在排卵期如何保......[详细]
2018-12-12 17:39