秋季哮喘高发季，成都中医哮喘医院姚宏胤主任指出，面对"吃药重要还是护理重要"的疑问，科学答案是：二者缺一不可，需构建"药物控制+护理防护"的协同体系。
一、药物治疗：控制气道炎症的核心支撑
哮喘本质是气道慢性炎症，规范用药是治疗基石。姚主任强调，药物的核心作用是抑制炎症、降低气道高反应性，而非单纯缓解症状。临床常见两大误区：
擅自停药：症状缓解即停药易导致病情反复，需在医生指导下制定个体化方案，完成足疗程治疗；
过度依赖急救药：频繁使用支气管扩张剂可能引发耐药性，急性发作期应遵循"西医快速控症、缓解期中医调理体质"的中西医结合模式。
二、日常护理：减少发作诱因的关键防线
科学护理可显著降低发作频率，重点做好三方面：
环境与饮食管理：
规避尘螨（使用防螨床品）、宠物毛发等过敏原，花粉季佩戴防雾霾口罩；
记录"哮喘日记"排查致敏食物，过敏体质者慎食热带水果；
注意保暖，避免寒冷刺激诱发气道痉挛。
身心协同调节：
情绪波动会加重炎症，建议通过冥想、呼吸训练（如腹式呼吸）改善心理状态与肺功能；
动态监测与复诊：
居家使用峰流速仪监测，定期复查肺功能，与医生保持密切沟通。
三、中西医结合：打造双重防护体系
姚主任团队临床证实，"西医控急性症状+中医调机体失衡"的模式可使年发作次数下降60%以上。例如：
急性期：吸入激素快速抗炎，支气管扩张剂缓解痉挛；
缓解期：中药健脾益肺、穴位贴敷调节免疫，从根源减少复发。
姚主任重要提醒：
勿偏废任何一方：护理不能替代药物，规范用药始终是治疗核心；
避免过度清洁：适度接触无害微生物有助于增强免疫力；
关注共病管理：合并过敏性鼻炎、胃食管反流时需同步治疗。
哮喘管理需树立"长期作战"意识，药物是控制炎症的"武器"，护理是规避风险的"盾牌"。只有两者有机结合，才能实现病情稳定控制，让患者享受自由呼吸的生活。
