你知道胸闷气短是怎么回事吗,有的时候,好好的,就突然不舒服,感觉都不够呼吸了,整个人开始心慌、头晕,非常难受。往往出现这些症状的时候都是非常突然的,让人措手不及。那么胸闷气短是什么原因导致的呢?一起来看看!
胸闷气短什么原因
肺部疾病
患有肺部疾病的人容易出现有不同程度的胸闷情况,不管是现在正患有肺部疾病还是以前有过肺病史,在日常生活中都经常会出现有胸闷的情况。
有过肺病史的患者虽然现在已经治愈,但是子啊患病期间肺部功能已经受到一定的损坏以及影响,因此在病愈后也会时不时的出现有吸气不足呼吸费劲的情况。
还有些专家指出这是由于肺组织弹性减弱、肺部呼吸面积减少所致。
所以如果常常出现胸闷气短的情况,建议及时的到医院去做个检查,看看是不是肺部出了问题,有什么异常的话就及时的治疗。
心脏功能受损
我们人体每时每刻的呼吸都是通过肺部吸进氧气,然后排出二氧化碳,这个过程就是我们每次呼吸所需要的程序。
而这些程序都需要通过心脏泵到肺部的血液才能完成,但如果这个时候心脏功能受损或者是不完善的话,就会导致泵血无力,因而人体各个器官得不到充足的氧气,因此而出现有胸闷以及呼吸不畅的情况。
心脏功能不好,泵出的血量不足,同样会导致人体出现有气短的现象。
这些症状一般在劳动会格外的加重,而经过一段时间的休息后便可有效的缓解甚至消失。除此之外这些症状还会在仰卧位时加重,坐位时减轻。
情绪不好
情绪的原因也会导致出血胸闷气短的情况,比如说有很多事情在脑子里面打转,不停的担心问题,那么这些糟糕的情绪就会影响到呼吸中枢。
呼吸中枢受到影响,自然会导致呼吸不畅,胸闷气短的情况了。所以大家平时为了自己的身体健康也要尽量保持心态平稳,不要总是生气、悲伤。
吸气中枢问题
正常情况下我们的呼吸过程非常的简单,主要是通过肺部均匀的一呼一吸完成氧气和二氧化碳交换,这就完成了氧气与二氧化碳的顺利交换。
但是如果这个时候二氧化碳在肺部的积聚的话,就会刺激吸气中枢的兴奋,从而导致出现有吸气加剧的情况,甚至还有可能会导致患者出现有短暂的深吸气随之出现长出一口气的现象,专家提醒这些都是正常的胜利现象。
但是这部分人在平时生活中要特别的注意,应该尽量的多去一些空气清新的地方,想一些空气中粉尘多的地方应该尽量少去,以免吸气中枢受抑制的情况再次发生。
胸闷气短怎么治
精神心理治疗
即调整心态、放松精神、消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能。
无论是学习还是工作,都是非常紧张的,在这样的环境中如果不知道如何给自己减压的话很有可能会导致出现各种不适的症状。
其中胸闷以及呼吸困难就是其中的一种,因此专家提醒,在感觉到压力大或者是心情烦躁的时候不妨通过一些安宁、舒缓、愉悦的情景的想象以达到身心放松的目的。
体质锻炼
体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能。
另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复。
尤其是对于上班族而言,每天要面对各种不同的挑战,在这种情况下压力自然非常的大。
因此专家建议,上班族在平时生活中可以通过运动来宣泄内心的郁闷、愤怒与痛苦,以此来达到释放压力以及消除心理压力的作用。
药物治疗
有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者,可用安定、心得安等药物,具体遵医嘱。
总结:胸闷气短的原因你都知道了吧,这些可是我们每个人都关心的问题了。可能是肺部的问题,也可能是心脏或者呼吸中枢出了问题。如果你的情绪长期不稳定,处于情绪不佳的情况,那么也可能会导致胸闷气短的情况。如果经常出现这个情况,建议好去医院做个检查,看看究竟是什么部位出了问题。
