女人都希望自己的男人更健康和强壮，男性的雄风成为吸引女性的重要因素。有些食物，男人吃了会让女性“害怕”，因为有时男人过度的强壮，也成为了女性“甜蜜的负担”!
泥鳅
泥鳅有补中益气，养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用，泥鳅中含有一种特殊蛋白质，富含赖氨酸和锌等精子形成的必要成分，常吃泥鳅不但能促进精子的形成，还有助于提高精子的质量。成年男子常食泥鳅有养肾生精、滋补强身之效，对调节性功能有较好的帮助。
南瓜籽油
含有一种被称为南瓜素的植物甾醇类物质，南瓜素有平衡雄性激素水平，消除前列腺初期肿胀，并延缓前列腺衰老的作用，对男性尿频，尿急，排尿不畅等有很好的效果。南瓜籽油对男性有助兴作用，能增强男性性功能。因此欧美国家的男人，喜欢食用南瓜籽油来保健，据说这让他们在床上更具战斗力!
狗肉
具有益脾和胃，滋补壮阳的作用，狗肉的性情比较温和，不会对我们的脾胃和肝脏产生任何刺激，相反的还会增加我们肝脏和肾脏的活动能力，对壮阳是很有好处的。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
