女性身高增长通常持续至骨骺闭合，多数女孩在14-16岁完成生长。17岁女孩是否继续长高需通过骨龄检测判断，若骨骺未闭，仍可通过综合干预实现身高增长。
身高增长的生物学终点身高增长取决于长骨骨骺的软骨细胞增殖能力。女孩青春期启动后，生长速率加快，月经初潮后身高增长约剩余5-7厘米。骨龄检测通过左手X光片分析骨骼成熟度，若骨龄＜17岁，理论上存在生长空间。
促进生长的干预窗口营养支持是基础，每日需摄入钙1000毫克，维生素D800IU促进钙吸收。运动刺激方面，跳绳、篮球等纵向运动可刺激骨骺板，建议每日运动40分钟。睡眠管理同样重要，生长激素在深睡眠期分泌峰值达日间3倍，建议23:00前入睡。对于生长激素缺乏症患儿，骨骺未闭前使用重组人生长激素治疗可追赶身高。
骨龄检测的临床意义若骨龄=实际年龄，生长潜力有限；若骨龄＜实际年龄，可能存在生长激素缺乏或甲状腺功能减退；若骨龄＞实际年龄，需警惕性早熟导致骨骺提前闭合。太原天使儿童医院采用低剂量数字化骨龄仪，辐射量仅为传统X光的1/10，检测结果当日可取。
