1.饮食卫生分餐制：外出就餐时使用公筷公勺，避免交叉使用餐具。避免生食：不喝生水，不吃未煮熟的食物（如生鱼片、半熟牛排）。餐厅选择：尽量选择卫生条件可靠的餐馆，避免路边摊。餐具消毒：选择提供高温消毒餐具的餐厅，或自备便携式餐具。2.个人卫生勤洗手：饭前、便后、接触公共物品后需用肥皂或洗手液清洁双手。口腔清洁：饭后漱口，避免共用牙刷、水杯等个人物品。3.接触防护避免亲密接触：减少与不明感染状况者的接吻、共食等行为。儿童防护：不口对口喂食婴幼儿，不亲吻儿童嘴唇或用手接触其口腔。需要注意的是，幽门螺杆菌目前无疫苗可预防，感染后可能无症状，但长期未治疗可能增加胃炎、溃疡等风险。如需就医检查，可以到【沈阳东方胃肠医院】
