热度上升!上海哪家医院看儿童抽动症好，上海看抽动症专业的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
家有抽动症宝贝，这些日常小改变带来大不同
在孩子成长的道路上，每一位家长都希望他们能健康快乐地前行。然而，当面对儿童抽动症这一挑战时，许多家庭可能会感到困惑与无助。抽动症，一种神经发育障碍，表现为不自主的肌肉抽动或发声，虽不危及生命，却严重影响孩子的生活质量。
一、饮食调整，营养均衡
1.减少刺激性食物：某些食物，如咖啡因、人工色素和防腐剂，可能加剧抽动症状。尝试减少这类食物的摄入，观察孩子的反应。
2.增加Omega-3脂肪酸：鱼类、亚麻籽油和核桃富含Omega-3.有助于大脑健康，可能减轻抽动症状。
3.保持水分充足：充足的水分有助于调节身体机能，减少因脱水引起的身体不适。
二、规律作息，充足睡眠
1.建立固定睡眠仪式：睡前阅读、轻柔音乐或温水浴，帮助孩子放松，建立稳定的睡前习惯。
2.确保充足睡眠：根据孩子的年龄调整睡眠时间，确保他们获得足够的休息，有助于身体恢复和精神状态稳定。
三、情绪管理，积极心态
1.正面引导：鼓励孩子表达情感，用正面语言替代负面自我对话，增强自信心。
2.家庭支持：家长的理解和鼓励是孩子的后盾。共同参与户外活动，增进亲子关系，减轻孩子的心理压力。
四、环境适应，减少刺激
1.创造宁静空间：为孩子设置一个安静、无干扰的学习和游戏区域，减少外界噪音和视觉刺激。
2.适度运动：规律的体育活动不仅能增强体质，还能帮助释放多余能量，改善情绪。
通过上述日常小改变，不仅能有效缓解孩子的抽动症状，还能增强他们的自信心和生活质量。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
