这些养生方法让你的皮肤更好

发布时间:2018-10-31  来源:复禾健康   

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  不少男性朋友都有毛孔粗大的困扰,特别是鼻头、鼻翼和脸颊的位置,远远地就能看到一片黑乎乎的样子。有一些男性朋友对皮肤不在意,觉得无所谓,不过也有一些男士希望可以得到有效的解决,那么我们就一起看看毛孔粗大的时候应该怎么办吧。

  男士脸部毛孔粗大怎么办

  作息规律

  早睡早起对我们的皮肤是有很好的保养效果的,特别的毛孔粗大、容易长痘痘的男性朋友。晚上十点钟左右睡觉是好的,晚也不应该超过十一点,否则身体的毒素就无法排出去。

  另外在饮食上面也要多多注意,尽量不要吃一些重口味的东西,比如卤菜、火锅和烧烤等等,还有一些生冷的东西像冰啤酒和生鱼片之类的,这些东西都会让我们的皮肤代谢变差,毛孔更加粗大。

  如果想要对皮肤好,好能够养成喝牛奶和蜂蜜水的习惯,然后在吃饭时候多吃一些粗粮,每顿饭都要有两种以上的蔬菜,吃肉的时候也尽量吃鱼虾,这样对我们的皮肤有好的保养效果。

  定期去角质

  不光女性要去角质,男性也要定期去角质。因为皮肤中的代谢物等污垢会滞留在毛孔内,长期不去角质的话会堵塞毛孔,继而引发一些列肌肤问题,毛孔粗大、痘痘也就随之而来了。

  平常要注意清洁

  早晚使用洗面奶相比大家都有吧,日常的清洁是必不可少的。现在市面上有很多卖男性洗面奶的,选择一个适合自己的,早晚清洁下肌肤就行,毛孔洁净也会避免产生毛孔粗大的问题。

  慎用祛痘特效产品

  男人不像女人,天性对皮肤护肤感兴趣,可能今天长痘了明天就会去医院治疗,很少自己研究。而医院医生大部分以西医的治疗方式针对性祛痘,结果就判定你内分泌失调了。

  给你开一些特效的祛痘产品,可能当时具有很好的效果,但过段时间痘痘可能反而会更严重。

  多洗热水澡

  现在澡堂一般都有冲澡和泡澡的地方,另外还会有专门给你搓背的人。男人生活上不要太懒,经常不洗澡或者随便洗洗就睡觉也会让痘痘更严重。淋浴时间稍微长些,要让身体内的气血足够畅通。

  毛孔粗大如何护肤

  泡沫洗面奶

  不使用化学界面活性剂,而是利用天然成分制成的泡沫洗面奶能将毛孔中的废弃物清理干净,又不会给皮肤带来任何刺激。在用洗面奶制造出泡沫时,轻轻对面部皮肤进行按摩,再用温水洗净即可。

  缩毛孔爽肤水

  精华液具有收缩毛孔、去除角质和调节皮脂的功能,可以在化妆棉上倒入适量产品后,按照皮肤纹理轻轻擦拭—这样既可以擦去皮肤表面的废弃物,又能将营养成分送入皮肤内层。

  毛孔紧致面霜

  在进行毛孔管理时,不应使用过油的面霜,用轻柔补水的啫喱面霜来完成后一道工序吧!不仅可以调节皮脂、管理毛孔,还可以为皮肤形成天然的保护膜,让肌肤丰润有弹性。

  毛孔粗大自制面膜

  豆粉茶叶去死皮面膜

  材料:绿豆粉一大匙,茶叶包2个,开水适量。

  做法:将茶叶包放入盛有开水的容器中浸泡至冷却,然后将绿豆粉加入茶水中,充分搅拌成泥状。

  使用方法:用沾满绿豆泥的茶包轻轻擦面部;约5分钟后重复一遍,3遍之后用温水彻底洗净面部即可。

  葡萄去角质面膜

  葡萄内含有天然果酸和抗氧化剂,具有良好的去角质功能,可给肌肤丝滑般的感受,且能够紧致肌肤,使皮肤焕发亮白光彩。

  材料:4到5颗大葡萄或8颗小葡萄

  做法:先将葡萄洗净、剥皮并去核,然后将果肉捣碎成浆糊状。

  使用方法:将捣碎的果浆均匀地涂抹在面部,注意避开眼部和嘴唇周围,保持10-15分钟。涂在肌肤上时会有一点黏滑感,同时你也将会感到清爽和紧绷。之后用温水洗净,拍干水分,涂上保湿霜即可。

  遇到毛孔粗大的问题确实比较头疼,但是只要用对了方法是可以很好地帮助缩小毛孔的。平时如果工作比较繁忙,那么就可以在周末的时候自制面膜,每个礼拜都坚持敷两次,毛孔就会很快变小了。

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