我们都知道,经期出现异味的话,这对身体都是有所危害的,那么,你知道,该怎么护理身体吗,夏季的到来,对于女人而言会有不少的困扰伴随而来。因为这个季节的气温太高了,女人们主要一不注意就很容易导致全身散发异味,尤其是经期的那几天,异味会变得更加严重。这使得女人们不敢在拥挤地方行走,也渐渐地不敢和别人面对面接触,因为担心被人会发觉自己身上的异味。想要避免这种尴尬出现,女人们不应该逃避而是应该想法子去除异味。
夏季女人该怎么去除经期异味
1、调节月经
很多女人的月经量特别多,打个比喻“每次来月经的时候,总感觉下体流出的血液,就好像是打开了水龙头的水一样,哗哗直流。”这么多的量就算女人频繁更换姨妈巾,其经血散发出的味道也会久久挥之不去。因为夏季天热,经血被姨妈巾吸收,再者处于被内裤包裹的环境中,空气不容易进入。也就导致异味散发不出去,经过不断发酵,异味也就会变得越来越重了。
所以说,往往经血量多的女人们,经期出现异味的频率会更高。想要改善异味的话,建议女人们想法子调节月经,让经血量减少一些,恢复到正常的量,从而降低异味。
2、穿宽松又吸汗的内裤
夏季天热,要是来月经了还要垫上姨妈巾,会让女人们的下体变得更容易出汗,也会感到更热。这个时候若是穿着尺码较小的紧身的内裤,就会导致下体被包的严严实实的,无法透气的环境就更加容易散发出异味。再加上若是内裤不吸汗的话,下体不仅被大量经血包围,还有大量的汗液会附着在上面,不同的液体混合在一起,散发出来的异味想必又更重了。
所以说,建议女人们夏季来月经的时候,要准备穿宽松一些的内裤,同时最好多穿棉质制作的,因为它吸汗的效果比较好,这样做能够让下体透气一些,从而减少异味的产生。
3、姨妈巾要常换
到了来月经的日子,为了不让经血溢出来,女人们都会垫上姨妈巾。这种东西若是不常换的话,就会吸收大量的经血,再着又被内裤包裹着,整个环境就会变得很不透气。如此一来,细菌滋生的可能性非常高,而这些细菌会散发出难闻的味道。因为不常换姨妈巾的女人们,往往来月经的时候,身上总能闻到一股让人皱眉头的异味。
为了改善这种异味,女人们来月经的时候,要记得多更换姨妈巾,别等到纸张被经血溢满才换,最好是每隔两三个小时换一张哟。
除了上面这些方法之外,女人们想要去除经期的异味的话,还需要经常用温水清洗外阴。因为经期的时候,外阴不仅会接触到很多的经血,还会接触到汗液或是粪便、尿液等东西。这些脏东西全部附着在外阴表面的话,再加上高温的天气,怎么会不散发出异味呢?所以说,女人们到了晚上的时候,要记得用温水清洗外阴,将脏东西都洗掉,然后换上干净的内裤再去睡觉。这样做,也是有助处于经期的女人们散发异味的哟。
女人夏季经期保健方法
到了夏季女人要注意做好经期的养护,比如说不管夏季有多热,排经血的那几天,请不要喝冰水、吃冰食,也不要碰冷水,这些行为虽然有助身体降温。但是对于经期的女人来说,这些行为对身体有很大的损伤。
结语:看完上文的介绍,相信各位女性朋友都知道该如何护理身体了吧。因为经期身体比较弱,以上的这些行为会使得女人们的身体被寒气侵袭。大量的寒气进入身体里面,再通过气血循环流动到各处,就会使得身体的许多器官都被寒气侵袭。若是子宫被寒气侵袭了,经血排出就会受影响,最终使得月经变得不规律。
