在生活中,很多女人都忽视保养自己,早早的成为黄脸婆,从导致男人嫌弃,那么,你知道女人美容按摩手法有哪些吗?40岁女人如何保养呢?敲腿的好处有哪些呢?一起来看看吧!
女人每天“敲”大腿内侧,脸色红润,男人越来越喜欢 女人过了25岁之后,身体就呈下滑趋势。不仅身材会变形,皮肤也会跟着变黄、有色斑。今天教大家一个小妙招,只要坚持每天做,就会面色红润、气色佳,还有改善情绪的功效哦。
擀面杖敲腿法
1.仰卧在床上,双脚脚心相对,呈蛙状,全身放松。
2.拿一根40厘米左右的擀面杖,从大腿根部开始敲打,一直到膝关节处。敲打的力度,以自己可以承受即可。敲完一条腿之后,重复另一条腿。每条腿各敲约10分钟。
擀腿法
敲完腿之后,双腿放平,用擀面杖擀大腿中间部位,一直到膝盖处,每侧擀50次。
女人用木棒敲什么地方后男人越来越喜欢呢?在生活中,很多女人都忽视保养自己,早早的成为黄脸婆,从导致男人嫌弃,那么,你知道女人美容按摩手法有哪些吗?40岁女人如何保养呢?敲腿的好处有哪些呢?一起来看看吧!
敲腿的好处与功效
1.我们大腿的内侧,是肝经循行路线。一个人如果肝经不通,则肝血不足。导致肝血虚弱、肝气郁结。敲大腿内侧,可以疏通肝经,促进血液循环,使人面色红润、气色好。
2.男性肝经不通,会表现为疝气,而女性则为腹部胀痛。因为肝气的滋养仰仗于肾,对肝进行调理的同时,就相当于连肾也一起调理了。
3.如果你有咽喉痛、口苦等症状的时候,也属于肝经不同的表现。如果肝经不好,胆经就会表现出病症,自然也就口苦、口干了。敲打肝经后就可以解决这个症状。所以,敲打肝经虽然事小,可能改善的病症却非常多,不容忽略。
40岁女人如何保养?
1、勤做按摩
每日按摩绝对不可少,睡觉前以指头沾取适量护肤品,采取轻弹方式,先从顺着眼周轻弹6趟,再针对眼尾纹路与眼袋,以同样方式与次数进行,每次保养约3~5分钟。
2、注意保湿补水
保湿补水工作做好了,皮肤就会看上去非常的新鲜、年轻和健康。可以通过各种方法来给皮肤补水,每天喝大量的水是必不可少的。另外,可以多吃新鲜水果以及通过做面膜的方式来让皮肤获得更多的水份。
3、注意防晒
防晒是女人一生的护肤步骤,不管你是5岁还是45岁,出行时都要记得擦上防晒霜。太阳光中的紫外线易晒伤皮肤,导致皮肤产生细纹。如果以前你从未做过防晒的工作,现在开始也为时不晚。
结语:通过上文的介绍,你知道女人每天敲什么地方竟然越来越让男人喜欢了吗?在生活中,很多女人过了25岁后,都不知道如何保养自己,女人一旦疏忽保养的话,就会加剧衰老,希望能够帮助到大家哦!
