月经一个月之内居然来两次,这到底怎么算,怎么回事呢,月经是一个妇女在整个生殖生命中,周期性的阴道排血或子宫出血。每隔一个月左右,子宫内膜发生一资助增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化,这种生理上的循环周期就叫做月经周期。正常情况是一个月来一次,但是部分女性一个月却来了两次月经,这是怎么回事呢,月经不调怎么调理呢。
女人一个月来两次月经是怎么回事?
1、月经周期不规则的阴道出血
月经周期不规则的阴道出血,常为功血,但应先排除子宫内膜癌。
2、功能性子宫出血
功能性子宫出血常可表现为女性月经周期不规律、经量过多、经期延长或者不规则出血等现象,因而可能造成女性一个月来两次月经。
3、排卵期出血
排卵期出血一般发生在女性两次月经的中间期,可持续半天,甚至2~3天,一般出血量比较少,可伴有轻微的腰酸腹痛情况,可能会被女性误认为月经。
4、接触性出血
女性接触性出血多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等生殖器官器质性病变有关,多发生在女性性生活或用力排便后,也可因此而被女性当成一个月两次月经。
5、服用紧急避孕药
怀才就像怀孕,时间久了才能让人看出来。紧急避孕药具有抑制女性子宫内膜的作用,因而可致使女性下次月经延迟,从而可能造成女性一个月两次月经的情况,或因临时用药可能造成女性血液中激素水平的一时性增高,在其下降后发生撤退性出血,从而可能导致女性发生一个月来两次月经的情况。
6、情绪异常
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经发生一个月来两次例假。
月经不调怎么调理?
1、防止受寒
一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
2、必要时去看医生
如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。
3、尽量使你的生活有规律
熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。
4、多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
5、生活环境
避免处于不好的环境中,人们保持良好的心情状态也是非常重要的,对月经的调理有着较大的作用,例如家庭清洁卫生、家具的摆放等等。
6、合理调配饮食
饮食上要合理的进行搭配,要注意饮食的质量和数量,对于生冷、辛辣等刺激性的食物尽量少吃,肠胃虚弱也会引起月经病,过量的饮用这类食物更会导致病情的加重。
7、注意运动适度
适当的参加体育运动有助于身体的健康,但是过度的锻炼劳累对身体是不利的,避免养成惰性的思想。
8、保持心情愉悦
患者心情好坏对病情有着较大的影响,当女性出现月经不调不宜感到过度的惊慌失措、整天焦虑、担忧的心理,常常有这些负面情绪的出现也是影响月经的因素,更会导致内分泌失调,月经不调时常因为内分泌失调所引起,所以,建议患者合理的调节的精神状况,调整好的心理状态。
结语:女人一个月来2次大姨妈,那肯定是生活不规律导致的,否则不会出现这样的问题了。当然,如果是月初和月末的2次,也还算正常了,大家不必太担心了。月经不调的调理是需要一个漫长的过程,每天要养成良好的生活起居,规律的作息,合理的参加运动是有助于气血的运动,增加身体抵抗力和防御力。
