胃健康真的太重要，尤其是犯胃病的时候，强烈后悔以前没有保护好胃。如果胃部出现问题，还是得第一时间去接受治疗的，那么胃溃疡就是常见的一种胃部疾病，我们该怎么调理胃溃疡呢？胃溃疡患者的饮食不能随便，否则越吃越坏，下面就来看看胃溃疡的日常饮食吃什么好吧。
胃溃疡吃什么食物好
1、南瓜
《本草纲目》记载“南瓜性温，味甘，入脾，胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
2、甘蓝
甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的营养物质，不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。
3、红薯
其实在发生胃溃疡的时候吃红薯对于我们的身体是有一定的好处的，《纲目拾遗》记载：“红薯能补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。
4、蜂蜜
蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
5、莲藕
富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能呢！
6、鸡蛋
蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂，对胃粘膜有很强的保护作用。
7、大枣
大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。
胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡的治疗影响也很大。消极的情绪不利于溃疡的愈合，因此，胃溃疡患者除了在饮食方面多加注意，还有保持轻松愉快的心境，积极乐观生活。
