牙龈出血在生活中是一种常见口腔受伤现象，牙龈出血分为自发性出血和刺激后出血，牙龈出血的原因有很多，像身体过度缺乏维生素C、疾病所导致、刷牙方法不对伤害到牙龈等等，都容易引起牙龈出血。预防牙龈出血应注意什么？牙龈出血如何治疗？
1、注意口腔卫生：口腔卫生不佳很容易使细菌感染牙龈，因此，平时可以定期清理牙内顽固污垢。
2、修复残废牙齿：牙齿里留有残根或戴有损坏的牙龈修复工具，若不及时处理很容易刺激牙龈出现出血症状，因此，尽量及时修复残废牙齿。
3、选好合适牙刷：牙刷刷头过硬很容易伤害到牙龈，每个人口腔大小不一样，建议选择适合自己的牙刷，并采用竖着刷的方式刷牙，尽量不要用力横刷。
治疗牙龈出血应注意分清牙龈出血原因，因塞牙或者锋利的物品所引起的牙龈出血，可以通过去除刺激因素来帮助预防牙龈出血；若是急性牙龈出血，可以通过止血药物进行短期控制，帮助压迫出血位置，预防牙龈大量出血；因疾病所导致的牙龈出血应应及时去医院检查，并采取治疗措施；因长智齿所引起的牙龈出血，建议等炎症消除之后处理牙齿，以防止复发。
