生活中，在关于男性养生的方面,我们时刻离不开阳痿早泄的话题，可以说这是每个男性都担心的问题了。发生阳痿早泄的时候会时刻困扰着男性的日常生活和心理，那么哪些原因是会引起这种情况的发生呢?它在发生的时候我们应该怎么办?下面一起去看看吧。
阳痿早泄的危害
男性健康的交叉点
在发生阳痿早泄的时候是对男性的心理是会造成一定的打击的，其实导致阳痿早泄是会因为很多的原因所引起的，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿,并通过阳痿早泄先期表现出来。糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起阳痿。而阳痿又从各个方面对这些疾病产生负面影响,这就是交叉感染。
不利于男性生育
相信大家都知道在发生阳痿早泄的时候一个比较明显的危害就是会引起男性的生育能力，众所周知,精子和卵子的结合是孕育新生命的基础。阳痿早泄患者阴茎难以勃起,无法进行和谐的性生活,无将精子输至女性的宫颈口,显然就不能生育下一代。对于病情较轻的患者,常见症状是勃起不坚,可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态,精子质量较差,不能保证育出健康的小生命。可见,ED病症不仅影响患者的生育能力,还可能会影响到下一代的健康。
造成男女双方关系破裂
男性在发生阳痿早泄的时候对女性也会造成一定的困扰的，因为很多的女性认为中，伴侣阳痿早泄严重影响了她们的性生活,使她们不但没有了对于性生活的兴奋感和愉悦感,反而更添烦恼,进而影响双方的感情。据不完全统计,因男性阳痿或性能力弱的原因而导致的离婚和分手占总数的很大一部分。
给男性带来沉重的心理负担
患有阳痿早泄后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、消极萎靡,甚至造成心理痼疾。
阳痿早泄怎么办
1、捻动精索
以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。
2、搓揉睾丸
以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。
3、按摩涌泉
以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。
4、牵拉阴茎及睾丸
用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150-200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。
5、按摩腹股沟
用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。
6、研究体位
大家在长期的夫妻生活中可以自己摸索出来一些方法，比如说不同的体位，射精的快慢是不一样的，传统的方式是男上女下，这种体位要比女上男下的射精时间短，如果女士在上面，男士是完全放松的，相对时间会延长一些，还有戴避孕套，这些都是比较有效的方式。
阳痿早泄的原因
1、精神因素
男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。
2、包皮过长
男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄，据医学家跟踪调查发现，早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感，可以尝试接触罕穆尔成分，稍微麻醉作用使房事时间延长，阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用，就和手上长茧的道理差未几。
3、器质病变
很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更轻易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。
4、女性冷淡
女性不愿意、对性生活没有兴趣，但是男性勉强地做这件事，在性生活开始的时候，或者是性生活的过程中，女性并没有性兴奋的表现，男性此时的心态就是赶紧射精，达到高潮。常此以往，也会造成早泄。
5、行为因素
其实射精的快慢和行为是由必然的关系的，比如说和阴茎运动的快慢、幅度的大小都有关系，而且与女性的配合也有关系，比如说在阴茎抽动的过程中，如果女性突然收紧阴道，对阴茎的刺激就会突然加大，这样会加快射精，这种行为也会对早泄造成影响，对射精时间造成影响。
男性在发生阳痿早泄的时候我们应该积极地面对并且乐观地治疗，不要选择消极，毕竟阳痿早泄在对于男性的生理和心理上都是会造成很大的威胁的，所以男性朋友一定要学会调整心态，这样才会有利于病情的缓和。
