前列腺增生,大家都不陌生,在生活中男性朋友的高发疾病,这种疾病的发病率也在不断的上升,但是提及到导致前列腺增生的一些病因大家还都是缺乏了解的,你在生活中不能积极的做好预防工作,那么导致前列腺增生的病因有哪些?
1、不注意饮食
喜欢吃辛辣食物、油腻食物、吸烟、喝酒的人更容易患前列腺增生,因为辛辣食品和酒类对前列腺及尿道有刺激作用,可引起不适或血管扩张致使前列腺出现充血、水肿等症状,从而会减低前列腺的抵抗力。还有研究显示营养过于丰富导致的肥胖与前列腺增生相关,过多食用脂肪类、肉类、奶制品类等营养丰富的食物会增加患前列腺增生的几率。所以日常饮食中药多吃水果蔬菜。另外可以补充维生素D。以减小患前列腺增生的几率。
2、缺少激素
按照常规来讲,睾丸产生雄、雌两种激素,但雄性激素较多,雌激素较少,两者达到一定的比例就是正常,而前列腺增生则因为睾丸逐渐萎缩,雌激素分泌减少,从而导致前列腺对雌激素更敏感造成的。
3、性生活放纵
性生活过度会导致性器官充血,前列腺也会因为持久充血而增大,过度持续充血会加大患前列腺增生的风险。而且不洁性生活会引发性器官感染,从而降低抵抗力。除此之外,还要注意前列腺部位的清洁,因为阴囊和包皮部位容易藏污纳垢,不洁细菌可能乘机而入,从而导致前列腺疾病。
4、没有良好的排便习惯
有的人习惯憋大小便,这是一种很不好的习惯,经常憋尿会使尿液的毒素沉积,会直接伤害前列腺,导致相关前列腺疾病。由于前列腺靠近肛门直肠部位,而经常憋大便或者便秘的话,会导致直肠内粪便过多,从而会压迫前列腺,致使其冲血,也会增加患前列腺增生的几率。
5、缺乏锻炼
经常久坐,缺乏锻炼的人容易动脉硬化,从而也会使前列腺局部血液循环受阻,久坐则会使上半身的重量很大一部分压迫在前列腺上,致使血液循环不畅,从而不利于前列腺液排泄,会增加患前列腺增生的几率。两者是有联系的,多锻炼就减少了坐的时间。
由此可见生活中导致前列腺增生的疾病原因还是比较多的,希望大家了解到前列腺增生的导致病因之后都能够在治疗上有更多的帮助,同时也建议男性朋友在日常生活中一定要注意保养好自己的身体,定期的做一些检查,养成良好的生活习惯。
一般前列腺增生患者应该吃什么
虽然我们的生活水平在不断提高,但是生活中越来越多男性朋友都会患上前列腺增生疾病的发生,前列腺增生的发生会导致患者出现尿频尿痛的症状,对于这种疾病的发生我们在饮食上也要多加注意,那么一般前列腺增生患者应该吃什么?
前列腺增生吃什么好?
1.前列腺增生食疗法之参芪冬瓜汤:党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加入水煎15分钟去渣留汁,乘热加入到冬瓜至熟,再加调料即成,佐餐用,有健脾益气,升阳利尿之功效。
2.前列腺增生食疗法之桂浆粥:肉桂5克,车前草30克,粳米50克,先煎肉桂、车前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟以后加适量的红糖,空腹服。有温阳利水的功效。
3.前列腺增生食疗法之杏梨石苇饮:苦杏仁10克,石苇12克,车前草15克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮捣碎,鸭梨去核切块,与石苇、车前草加水同煮,熟后加冰糖,代茶饮。有泻肺火,利水道功效。
4.前列腺增生食疗法之利尿黄瓜汤:黄瓜1个,瞿麦10克,味精、盐、香油适量。先煎瞿麦,去渣取汁,再重煮沸以后加入黄瓜片,再加调料,待温食用。有利水道之功效。
5.前列腺增生食疗法之南瓜子:做零食,平时多食。
6.前列腺增生食疗法之银蒲饮:蒲公英30克,忍冬藤60克。加水500毫升,煎煮取汁是400毫升,代茶饮。本方适用的是急性前列腺炎和前列腺性病患者。
通过以上文章内容的介绍,大家应该对于前列腺增生的一些饮食也都有了更多了解,希望能够给更多的前列腺增生患者在治疗上带来更多的帮助,同时也建议大家一定要到正规的医院进行治疗,不要拖延了最佳的治疗时间。
