糖尿病怎么护理身体,哪些食物是不能吃的,这些还是得好好的了解一下的。对于小编来说,我觉得这是一个非常痛苦的病,患者需要忌口,很多东西都不能吃,这对于吃货无疑是一种多么沉重的打击。夏天各种好吃的水果,可是病人都不能随心所欲的去吃,总要担心自己能不能吃,吃了会不会有什么影响,特别是夏天热门的西瓜,争议颇多,因为大家都知道西瓜是含糖的,所以很多糖尿病的患者弄不清自己是否可以吃西瓜,接下来我们一起去了解下。
西瓜虽然很甜,但 西瓜的含糖量与其他水果比较的话,是属于低糖量的食物,而且西瓜的水分也充足,除了这个还是含有大量的纤维素和无机盐的,而且糖尿病的患者吃东西也是需要营养均衡的,而西瓜里含有的元素对身体都是有好处的,所以糖尿病的患者其实是可以吃西瓜的。
西瓜虽然是可以吃,但是作为病人,还是有很多地方还是需要患者去注意的,西瓜虽然含糖量低,但是它的升糖指数要比别的水果高,看到这里相信很多人不知道什么是升糖指数,小编跟大家解释一下,升糖指数就是吃完食物之后,身体中血糖指数升高程度的一个标准,在你进食之后,身体中血糖生成的一种反应情况。而且果糖是比较容易被身体吸收,如果病人一下子吃了很多的西瓜,血糖一下子升高,这样情况可不太乐观,严重的话,还会引起患者昏迷,或者导致病情加重,危及生命。
水果里的糖以果糖居多,果糖是不需要消化就可以吸收的糖,是单糖,所以甜度很高,如果一下子身体吸收太多,身体没法控制就会变成甘油,这是变成脂肪的一种原料。
那么到底要怎么吃西瓜才是安全的呢?只要掌握下面几个原则就可以了。
1、 控制身体的血糖,在身体血糖尽量稳定平稳起伏不大的情况,每天可以适当的吃一些水果。
2、 患者每次吃西瓜最好每次少于100克(不包括皮)如果不小心西瓜吃多了,那就要在其他的部分减少糖分的摄取,避免超标,吃完以后可以检测一下身体的血糖的情况,如果有问题可以及时的就医
3、 吃西瓜的时间尽量选择在早餐-午餐,午餐-晚餐,这种两餐之间,或者在睡觉以前吃一点,不要在饭前或者饭后直接吃。
4、 选西瓜的时候,也可以尽量的选择一些含糖量会比较低的品种的西瓜,而且西瓜会因为部位不同,含糖量也不同,大家都知道,西瓜的中间是最甜的,所以含糖量也是最高的,越靠近瓜皮的地方糖分就最低。
很多患者不知道自己的身体到底适不适合吃,可以先吃一小部分,然后测一下尿糖,这样是最好的,大家也可以咨询自己的医生,根据医生的建议进行食用。
糖尿病肾病是我们的生活中比较常见的一种糖尿病的并发症。那么对于这样的一种疾病,有什么比较好的预防方法呢?下面给大家介绍糖尿病肾病的预防方法,供大家参考。
1、中医中药治疗:祖国医学对肾脏病治疗有丰富的经验,可用辨证施治,对糖尿病肾病治疗起到积极作用。但进入尿毒症期,也要慎用。
2、肾功能衰竭的治疗:当已进入尿毒症期,除了以上治疗外,还要选择腹膜透析或血液透析,以便把血液中的废物排出体外。如果有条件进行肾移植,恢复程度和生存时间都会明显提高。
3、严格控制血压,将会对改善肾功能有帮助。血压最好控制在130/80mmHg 以下,降压药可选用血管紧张素转换酶抑制剂,卡托普利,依那普利,洛汀新等或钙离子拮抗剂,心痛定等。
4、限制蛋白摄入,按0.6~0.8克/公斤标准进低蛋白饮食。以摄入优质动物蛋白为主。盐的摄入控制在5克/日以下。浮肿时盐限制更要严格而且还要限饮水量。
5、一旦确诊为糖尿病肾病,口服降糖药只能选用糖适平,拜糖平或用胰岛素治疗。如已进入尿毒症期,不能再用口服降糖药。
结语:关于这个疾病,大家得好好的了解,糖尿病的患者还是得少吃点糖了。另外糖尿病患者,在空腹的情况下或者是吃完饭之后,尽量不要去吃其他的水果,不然可能会导致其他的并发症发生。各位对本文的介绍还是得好好的了解一下吧。
