在哺乳期的女性中，乳腺炎是一种比较常见的疾病，而且在哺乳期间，乳腺管阻塞会引发乳腺炎，还会引起女性得乳腺炎，妇女在哺乳期间要合理控制体重，同时要注意不及时疏通乳腺管，避免哺乳期间的乳汁淤积，不然乳房就会受到严重损伤，那么，哪些人容易得乳腺炎呢？
谁容易患乳腺炎？
1.肥胖者易患乳腺炎，肥胖者可引起激素水平过高，并容易引起内分泌失调，肥胖对乳房的危害很大，乳腺炎的发病率比较高，女性不能过度肥胖，要注意内分泌的调节，同时要做好子宫和卵巢的保养，另外还要注意加强身体锻炼。
2.哺乳妇女易患乳腺炎，初产妇较易患乳腺炎，乳腺管阻塞是造成乳腺炎的主要原因，第一次分娩时要及时疏通乳腺管，避免乳房内乳汁淤积，同时要选择大小合适的内衣，尽量减少内衣对乳房的伤害，如果出现乳头凹陷，一定要及时纠正。
3.女性不注重个人卫生，日常生活中不注意个人卫生，容易引起病菌感染，易伤胸部，乳腺炎的发生率比较高，女性在做好乳房护理的同时，也要注意个人卫生，不要穿过紧的内衣，要正确清洁乳头及乳晕，防止细菌感染。
分娩后怎样预防乳腺炎？
1、预防乳汁淤积：乳汁淤积是乳腺炎的主要原因，在哺乳期间要避免乳汁淤积，要及时疏通乳腺管，乳房过多的乳汁要及时清理干净，哺乳期女性要用吸奶器清洁过多的乳汁，这么做可以减少对乳房的伤害，可以有效避免产后乳房炎。
2.预防乳头损伤：注意护理乳房和乳头，掌握正确的哺乳方法，不要让宝宝含着乳头睡觉，避免细菌病毒感染，要经常用温水清洗乳房，并要正确选择内衣，不要穿得太紧，否则会对乳房造成伤害。
3.适当地按摩乳房：按摩乳房可以促进血液循环，促进组织正常分泌，有利于乳房健康，还可以减少乳腺炎的危险，尤其是哺乳期，要及时清理乳房里的乳汁，还要选择大小合适的哺乳内衣，同时要注意正确的哺乳方法。
肥胖者较易患乳腺炎，哺乳妇女易得乳腺炎，哺乳的妇女要注意护理乳房，妇女要注意正确清洁乳房，乳房的护理要尽可能地做好，避免乳房内的乳汁淤积，避免对乳头造成伤害，否则容易引起乳腺炎，定期按摩对胸部健康有益。
