郑州大学附属医院、河南人民医院、郑州第八人民医院、郑州大学第五附属医院、郑州中心医院、河南精神病医院、郑州人民医院、河南中医医院、郑州人民医院、郑州第九人民医院。
焦虑症是一种常见的心理障碍，主要表现为过度的担忧、紧张和恐惧，严重影响患者的生活质量。及时寻求专业治疗对缓解症状非常重要。
1.郑州大学附属医院-心理医学科
郑州大学附属医院是河南省大、综合实力强的三级甲等医院之一。医院心理医学科在焦虑症治疗方面经验丰富，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗，为患者提供个性化的治疗方案。
郑州大学附属医院：河南省郑州市二七区建东路1号。
就诊科:心理医学科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.河南省人民医院-精神心理科
河南省人民医院精神心理科是河南省的重点学科，拥有先进的诊疗设备和专业的医疗团队。该部门采用生物心理社会医学模式进行认知行为治疗、放松训练等心理治疗。
河南省人民医院：河南省郑州市金水区纬武路7号。
就诊科:精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
3.郑州第八人民医院-精神科
郑州市第八人民医院是河南省精神卫生专科医院，在精神疾病诊治方面具有专业优势。医院精神科对焦虑症患者进行系统评估和标准化治疗，提供住院和门诊服务。
郑州市第八人民医院：河南省郑州市中原区陇海西路296号。
看病科：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.郑州大学第五附属医院-心理科
郑州大学第五附属医院心理科是一个集医疗、教学、科研为一体的专业科室。该部门注重心理评估和个性化干预，并开展各种心理治疗方法，以帮助患者缓解症状。
郑州大学第五附属医院：河南省郑州市二七区康复前街3号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.郑州市中心医院-心理门诊
郑州中心医院心理门诊拥有专业的心理咨询团队，为焦虑症患者提供专业的心理评估和治疗服务。门诊采用药物治疗与心理干预相结合的方式，帮助患者改善心理状态。
郑州市中心医院：河南省郑州市中原区桐柏路195号。
就诊科：心理门诊。
门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.河南省精神病医院-临床心理科
河南省精神病医院是河南省精神卫生领域的专科医院。临床心理学在焦虑症的诊断和治疗方面有着丰富的经验。该部门配备了专业的心理评估系统，为患者提供准确的诊断和标准化的治疗。
河南省精神病医院：京广南路29号，河南省郑州市二七区。
就诊科：临床心理科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
7.郑州市人民医院-心理科
郑州人民医院心理科是医院重点发展科，在焦虑症治疗中采用多学科合作模式。科室注重心理咨询与药物治疗相结合，帮助患者恢复心理健康。
郑州市人民医院：河南省郑州市金水区黄河路33号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.河南省中医院-神志病科
河南省中医院神志病科充分发挥中医特色优势，采用中西医结合治疗焦虑症。该部门采用中医调理、针灸等传统疗法，结合现代心理治疗，取得了良好的效果。
河南省中医院：河南省郑州市金水区人民路19号。
就诊科:神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.郑州市人民医院-心理科
郑州市人民医院心理科拥有专业的心理治疗团队，为焦虑症患者提供全面的诊疗服务。该部门注重早期干预和心理咨询，帮助患者建立积极的应对方式。
郑州市人民医院：河南省郑州市管城回族区东街56号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.郑州市第九人民医院-心理卫生科
郑州市第九人民医院心理卫生科是医院的特色科室，在焦虑症等心理障碍的诊断和治疗方面具有专业优势。科室开展多种心理治疗方法，为患者提供个性化治疗方案。
郑州市第九人民医院：河南省郑州市二七区京广南路与长江路交叉口。
就诊科:心理卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
焦虑症的预防和健康管理需要从多方面入手。定期工作、休息和适度锻炼有助于缓解压力，培养兴趣和爱好可以转移注意力。学习深呼吸、冥想等放松技巧可以有效缓解焦虑。建立良好的人际网络，在遇到困难时及时寻求家人和朋友的支持。避免过量摄入咖啡因和酒精，保持均衡饮食。定期进行心理体检，及时就医。通过综合干预措施，可以有效预防焦虑症的发生和发展。
