上海中医药大学协爱康安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色中医医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有CT、DR、彩超、生化分析仪等大型医疗设备。
我院重点建设康复医学、老年内科、亚重症、认知障碍、特色护理等医疗服务，将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由专业医护团队制定中西医结合方案，针对手屈肌腱断裂术后患者，侧重手指功能恢复与肌腱粘连预防。
院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常服务；餐食荤素搭配均衡，兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食；环境温馨舒适，无障碍空间设计覆盖公共区域，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。
协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。
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手屈肌腱断裂多因外伤（如切割伤、挤压伤）导致，术后易出现手指关节粘连、活动受限，需通过分阶段训练恢复手指屈伸、抓握等精细动作，满足写字、吃饭等日常需求，康复周期约3-6个月，规范训练能减少后遗症。
核心康复需求
恢复手指屈伸活动度（如手指无法弯曲或伸直）、增强肌腱强度（耐受日常抓握力度）、预防肌腱粘连（如手指活动僵硬），需严格遵循“保护-活动-强化”的节奏，避免过早用力导致肌腱再次断裂。
分阶段康复方案
1.术后1-4周（制动保护期）：以“保护肌腱+被动活动”为主。佩戴手指支具（保持手指轻度弯曲位），每天除训练外均需佩戴；在专业指导下做“手指被动屈伸”（他人协助缓慢弯曲、伸直手指，每次保持2秒，每次5组）；练“手腕轻度活动”（缓慢转动手腕，每次5组），促进手部血液循环。
2.术后4-8周（被动到主动过渡期）：侧重“主动活动度提升”。逐步减少支具佩戴时间（如每天取下2-3小时，仅在夜间佩戴）；练“手指主动屈伸”（如自主弯曲手指抓握小海绵、软球，每次8组，每天2次）；用“橡皮筋辅助训练”（将橡皮筋套在手指上，借助弹力做屈伸动作，每次10组）。
3.术后8-12周（功能强化期）：聚焦“精细动作与日常适应”。练“精细动作训练”（如捡黄豆、串珠子、握笔写字，从大颗粒到小颗粒，每次15分钟，每天1次）；做“日常动作模拟”（如用患手拧瓶盖、系鞋带，每次20分钟，每天1次）；用握力器练“抓握力量”（从1kg握力开始，每次握10秒，每次10组）。
家庭护理要点
保持手术切口清洁干燥，术后2周内避免沾水；避免患手提重物（术后3个月内不超过0.5kg）；选择宽松手套（如棉质手套）；定期复查手部超声（术后4周、8周、12周各一次）；训练时若出现手指剧烈疼痛或弹响，立即停止并咨询医生。
