上海中医药大学协爱泽安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型现代化综合医院,集医疗、康复、护理为一体,是上海市医保定点单位,拥有高压氧舱、1.5T核磁共振、64排CT等大型医疗设备。
我院重点建设神经康复病区、亚重症监护病区、骨与关节康复病区、老年病/认知障碍康复等特色专科。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合,由专业医护团队,制定中西医结合方案。
院内护工团队持证上岗贴身照护,提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡,并兼顾特殊人群需求,定制个性化膳食服务。环境温馨舒适,无障碍空间设计,单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。
协爱在上海建立多家分院,打造连锁品牌,可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务,助力病友乐享健康生活。
上海中医药大学协爱泽安中医医院地..址:上海市嘉定区沪宜公路3288号
收住对象:自理、半自理以及不能自理的老年患者
预约参观详询:021-57133120
上海骨伤康复医院前十名有哪些?骨质疏松症是一种与衰老有关的常见病,其结果是骨折以及由骨折引起的疼痛、骨骼变形,严重者出现合并症,甚至死亡等。影响骨质疏松的因素老年女性绝经后雌激素水平下降,是比男性更容易患骨质疏松的主要原因。女性绝经后,体内雌激素水平下降,骨代谢发生明显变化,主要是骨吸收作用增强,虽然骨重建也增强,但骨吸收和骨破坏过程远远超过骨形成过程,进而造成不断的骨量丢失,导致绝经后女性发生骨质疏松症的比例显著高于男性。绝经后10年内骨丢失速度非常快。
营养因素对骨质疏松症也有一定影响,低钙摄入会加速绝经后骨质的丢失,特别是骨峰值低的女性更易发生骨质疏松症;维生素D摄入不足可影响肠道钙的吸收和转运,而且长期维生素D缺乏可引起骨软化症,增加骨折的风险;营养不足或蛋白质摄入过多、高磷及高钠饮食、大量饮酒、过量咖啡等,均为骨质疏松症的危险因素。
那么,老年人该如何防治骨质疏松症呢?
1.适度体力活动
负重运动有利于骨骼发育及骨量增加,同时户外活动接受日光照射可增加维生素D的合成。
2.避免不良习惯
如吸烟、过量饮酒、咖啡,都不利于提高骨峰值,在更年期更会增加骨钙的丢失。
3.钙的补充
绝经后女性钙的参考摄入量为1000mg/d~1500mg/d,钙来源应以饮食为主,但从饮食中不易达到上述量时,可选用加钙食品和钙补充剂。
4.补充维生素D
注意每日有一定时间的户外活动,并可适当补充维生素D,可使用维生素D400IU/d,或1a一羟基维生素~1g/d,或钙三醇~/d.
5.补充大豆异黄酮类
依普拉封600mg/d和大豆异黄酮80mg/d或以上,有可能减少骨量的丢失。
6.使用治疗骨质疏松症的药物
如雌激素类、双膦酸盐类、活性维生素D类等,可降低骨折的发生率,应在医生指导下使用。