优势突出-上海看儿童抽动症专业的医院，上海治疗抽动症的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
儿童抽动症：饮食助力日常改善
儿童抽动症是一种较为常见的神经发育障碍性疾病，除了专业治疗，日常生活中的饮食调整也能在一定程度上辅助改善症状，为孩子的健康助力。
1.补充富含镁的食物：舒缓神经的“小助手”
镁元素在调节神经系统功能方面发挥着重要作用，对于儿童抽动症患者来说，摄入足够的镁有助于缓解神经紧张，减轻抽动症状。像菠菜、香蕉、杏仁等都是镁的良好来源。菠菜富含多种维生素和矿物质，可做成菠菜蛋花汤，清爽可口又营养;香蕉方便携带，孩子可以随时吃一根补充能量和镁元素;杏仁虽好但不能多吃，每天一小把，可加入到酸奶中，增添别样风味。这些富含镁的食物能让孩子在享受美食的同时，为神经系统提供必要的营养支持。
2.增加富含维生素B族的食物：情绪稳定的“调节阀”
维生素B族参与神经递质的合成和代谢，对维持情绪稳定和神经系统正常功能至关重要。全麦面包、燕麦片、瘦肉等食物富含维生素B族。全麦面包可作为早餐主食，搭配牛奶和水果，开启活力满满的一天;燕麦片煮成粥，口感软糯，还能根据孩子口味添加坚果和果干;瘦肉如鸡肉、牛肉，可做成炒菜或炖汤，为孩子提供丰富的蛋白质和维生素B族。合理摄入这些食物，有助于调节孩子的神经系统，减少抽动发作的频率。
3.摄入富含Omega -3脂肪酸的食物：大脑健康的“守护者”
Omega -3脂肪酸对大脑发育和功能维护有积极作用，能够改善大脑的神经传导功能，对儿童抽动症的改善有一定帮助。深海鱼类如三文鱼、鳕鱼是Omega -3脂肪酸的优质来源。三文鱼可以做成刺身、煎三文鱼或三文鱼寿司，鳕鱼则适合清蒸或红烧，既保留了鱼肉的鲜美，又保证了营养的摄入。此外，亚麻籽油、核桃等也含有一定量的Omega -3脂肪酸，亚麻籽油可用于凉拌菜，核桃可作为零食或加入到糕点中。
4.避免刺激性食物：远离抽动“导火索”
儿童抽动症患者应避免食用过多含有咖啡因、添加剂和高糖的食物。咖啡因会刺激神经系统，加重抽动症状，像咖啡、茶、巧克力等要尽量少吃。含有大量添加剂的加工食品，如薯片、火腿肠等，可能会对孩子的神经系统产生不良影响，也应减少摄入。高糖食物会导致血糖波动，影响孩子的情绪和神经系统稳定性，糖果、蛋糕、饮料等要适量控制。
通过合理的饮食调整，为儿童抽动症患者提供充足的营养，避免不良食物的刺激，有助于改善症状，促进孩子的健康成长。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
