预防攻略!上海哪家医院治疗小儿注意力不集中专业：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
儿童注意力不集中日常改善：用“任务小台阶”拆解目标
儿童注意力不集中时，面对“写一页作业”“整理书包”这样的任务，容易觉得“太难、太复杂”，从而分心逃避。可以把任务拆成“小台阶”，一步一步完成，不用被大目标吓倒，在逐步推进中保持专注。
比如“整理书包”这个任务，拆成三个小台阶：首先，“清空书包”——把书包里所有的东西都拿出来，放在桌子上，这一步很简单，很快就能完成;第二步，“分类归位”——把课本、作业本、文具、水杯分开，课本放进书包的大格子，作业本放进小袋子，文具放进笔袋，水杯放在书包侧兜，每完成一类就给自己点个赞;第三步，“检查遗漏”——看看桌子上有没有剩下的东西，确认所有物品都放进书包，再拉好书包拉链。
写作业也可以拆成小台阶：比如“写数学作业”拆成“先做口算题(5道)”“再做填空题(3道)”“然后做应用题(1道)”，每完成一个小台阶就休息1分钟，吃一颗小糖果当奖励。慢慢会发现，拆成小台阶后，任务变得简单多了，做的时候不会觉得压力大，还能在完成每个小台阶时获得成就感，从而保持专注，不会中途分心。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
