健康诊疗-儿童心理疏导上海哪个医院不错,上海儿童心理专科医院:1、上海六一儿童医院,2、上海儿童医学中心,3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置:上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童,提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院,专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院,由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊,是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
儿童心理疏导:自然疗法与心灵成长
自然,是生命的摇篮,也是心灵的归宿。在儿童心理疏导的过程中,引入自然疗法,不仅能够让孩子们亲近自然、感受生命的美好,还能促进他们的心灵成长和心理健康。
1.户外探险:探索自然,释放压力
户外探险是一种让孩子们亲近自然、释放压力的有效方式。可以组织孩子们进行徒步旅行、露营或野餐等活动,让他们在大自然中自由奔跑、观察动植物、感受四季的变化。在户外探险中,孩子们能够暂时忘却学习的压力和生活的烦恼,全身心地投入到自然的怀抱中。通过户外探险,孩子们不仅能够锻炼身体、增强体质,还能培养他们的观察力和探索精神。
2.园艺活动:种植希望,收获快乐
园艺活动是一种让孩子们通过种植植物来表达自己、感受生命成长的方式。可以引导孩子们在阳台或院子里种植一些花草或蔬菜,让他们亲手浇水、施肥、修剪枝叶。在园艺活动中,孩子们能够亲眼见证植物从种子到发芽、开花、结果的全过程,感受到生命的奇迹和力量。同时,园艺活动也能让孩子们学会耐心和细心,培养他们的责任感和爱心。
3.自然观察:发现美好,培养感恩
自然观察是一种让孩子们学会发现美好、培养感恩心态的方式。可以鼓励孩子们在户外散步或玩耍时,仔细观察周围的自然环境,如树木、花草、鸟类和昆虫等。通过自然观察,孩子们能够发现自然中的美丽和奥秘,感受到大自然的慷慨和无私。同时,自然观察也能让孩子们学会珍惜自然资源、保护生态环境,培养他们的环保意识和责任感。
4.冥想与放松:聆听自然,平静心灵
在自然环境中进行冥想与放松练习,是一种让孩子们平静心灵、缓解焦虑的有效方式。可以引导孩子们找一个安静舒适的地方坐下或躺下,闭上眼睛,深呼吸几次,然后聆听周围的声音,如风声、鸟鸣声或水流声等。在冥想与放松的过程中,孩子们能够感受到自然的宁静和和谐,让自己的心灵得到深度的放松和滋养。
5.自然艺术:创作表达,释放情感
自然艺术是一种让孩子们通过创作来表达自己、释放情感的方式。可以鼓励孩子们利用自然材料,如树叶、树枝、石头等,进行绘画、雕塑或拼贴等艺术创作。在自然艺术创作中,孩子们能够将自己的情感和想法融入到作品中,创造出不一样的艺术品。同时,自然艺术也能让孩子们感受到创作的乐趣和成就感,提升他们的审美能力和创造力。
儿童心理疏导可以借助自然疗法的力量,让孩子们在亲近自然的过程中释放压力、感受生命的美好、促进心灵成长。通过户外探险、园艺活动、自然观察、冥想与放松以及自然艺术等方式,孩子们能够学会与自然和谐相处、珍惜生命、感恩生活,走向更加健康、快乐的成长之路。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康,本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨,以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号,提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强,则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标,不断追求更好的效果,奋勇向前。