空调是夏季大家都要用的家电了,凉爽的感觉还是挺好的。当然,空调也是夏天使用的比较多的物品,不少人回到家第一件事情就是开空调,走到哪儿都想着如果能吹空调就好,但是,你知道吗,夏天使用空调有很多注意事项,如果您不注意,可能会让身体生病,甚至错过既能省电又对身体好的空调使用方法,那么,今天就来了解一下,夏天开空调要注意什么?
夏天开空调要注意
1.铺凉席时少开空调
患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席,可能会导致旧病复发,肠胃不适、怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻。
2.夏季空调一个月清洗一次
空调长年不清洗,就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫,一旦被吸入,将会造成不同程度的呼吸道感染。除清洗空调面板和过滤网外,还要使用空调消毒剂,进行彻底清洗消毒。
3.每开3小时要开窗通风
很多人不知道,3小时室内不开窗换气,室内空气就可能不新鲜,6小时内不换空气,空气就严重污染,污染的程度可能会危害健康。如出现嗜睡、反应力迟钝、感冒增多等。
4.常吹空调松松肩
经常窝在空调房的人应该多给自己松松肩膀,避免被空调风吹伤。
夏天空调开多少度合适
据某知名品牌空调技术人员介绍,对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说,空调定在26℃时,房间的湿度在50%左右,这是人体比较适宜的湿度,人体感觉比较舒适。
人体适宜的空调温度也是在24℃至27℃,夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度合适,室内外温差不宜大于5℃,温差太大容易引发空调病,空调在制冷时,设定温度高2℃,就可节电20%。
睡觉空调开多少度合适
在恒定温度下,室温保持在28度是适合休息的。因为在休息时,人体的免疫里会下降,如果室温过低,第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状,更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病。
人在睡眠时,代谢量减少30-50%,夜间空调不应低于24℃,或将空调设于睡眠开关档。所以,年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调,多是将其调为夜间模式,只要可以清凉地入睡就行了,否则睡着后很容易受风着凉。
空调除湿按钮
每天都开空调,你注意到遥控器上的除湿这个按钮了吗?
除湿和制冷都有降温的功能,但!只要把空调模式从制冷调成除湿,不仅能让房子变得像冰箱一样凉爽,同时还可以少花很多钱,对人体的伤害也能降到低。
湿度越大,感觉越热
天气热时,人体的汗腺不断分泌汗液,干燥的空气环境下这些汗液很快就能被吸收,使人体感到凉爽。但是在湿度大的空气环境中,由于空气中已经充满水分,无力再继续吸收水分,所以汗水只能积聚在皮肤上,使人体温度不断上升。
除湿模式对身体更好
当然,夏天开空调推荐除湿模式,不仅说省电,重要的是,除湿模式,比制冷模式还有一个好处,就是对身体好!
制冷:以降低空气温度为目的,同时去除水蒸汽。
制冷的温度和风速可以调高或者调低。很多人为让房间快速降温,一般会将温度调得很低,这样吹出的冷风就很强劲,长期在这样的环境下,容易引起感冒、头晕、关节疼痛、肠胃易受凉等身体不适的情况。
除湿:以去除水蒸汽为目的,同时降低空气温度。
除湿的温度和风速是不可以调高或者调低。空调会按照自动设置的低温度和低风速以除湿模式运行,实现去除空气中水蒸汽的目的(同时吹出冷空气)。这样吹出的冷风比较柔和,对人体的伤害会降到低。
除湿PK制冷,用电量相差太大了
除湿模式时,室内吹风机将保持低速运行,压缩机也间断运作,如此不断地循环,使室温保持在设定的温度附近。
制冷模式工作时,空调压缩机和吹风机会持续运作,直到室内温度达到低温后才会停机,所以更为耗电。
总结:夏季开空调是可以避暑的,毕竟,炎热的天气不吹空调还是特别的不舒服的。空调也是赶走炎热的好方法,但是,夏季开空调并不是说凉爽不中暑就是对身体好,如果您稍微不注意,没有按这个除湿的按钮,就是吹空调凉爽了,也不会对身体有什么好处,因此,在使用空调的时候,别忘记按这个按钮哦!
