男性如何健康骑车？据说男人骑车会危害身体健康，骑自行车是很常见的一项运动，现在提倡绿色出行，出行骑自行车是不错的选择，不过有些男性可能会担心，在骑车的时候，男性的生殖系统会受到影响，甚至说是性能力会下降，男性不宜经常骑自行车，但是这种说法是真的吗?最近有调查结果显示并非如此。
骑车对男性健康的影响
据外媒报道，骑自行车是一种很受欢迎的出行及锻炼方式，但经常有人担心，长期骑自行车会不会影响男性生殖系统健康。据外媒报道，最新一项研究结果显示，骑行不会给男性性健康、泌尿系统功能带来不良影响。
据报道，研究人员比较了骑行、跑步和游泳爱好者的调查数据，结果发现，三组人群的生殖系统健康状况不相上下。他们还表示，不能把男性性功能障碍和骑自行车直接、排他地挂上钩;骑自行车的好处“远远大于风险”。
报道称，参加调查的男性包括来自英国、美国、纳纳达、澳大利亚和新西兰的2774名骑行爱好者，539名游泳爱好者和789名跑步爱好者。研究人员设计了一系列问题，根据搜集的答案衡量受访者的状况。他们发现，这三组男性的数据不相上下。不过，部分骑行爱好者患尿道狭窄的几率可能更高一些。
此外，骑自行车强度非常大的人，和偶尔骑着玩儿的人之间的数据也没有显著差别。据悉，这次研究的结果发表在《泌尿学杂志》上。
研究小组的负责人之一、加利福尼亚大学旧金山分部泌尿科的布雷尔说，安全骑行的人享受的健康益处远远超过健康风险。他说，每天在沙发上偎着或者在电脑前坐8个小时，比骑自行车给性生活和整体健康带来的害处肯定更大。
不过，调查确实发现，常骑自行车的人生殖器部位感觉麻木的几率可能更高。但是如果骑行中超过20%的时间是站着骑，这样的风险就可以大大降低。布雷尔说，自行车车座的设计不同，有些对生殖器部位的压力更小。
研究人员还表示，他们还会更仔细地调查那些说生殖器部位麻木的人，争取搞明白这是否意味着着未来可能出问题。
骑自行车的好处
1、骑自行车是可以对一些心脏的问题有所作用的
因为骑自行车可以促进血压的流动循环，这样就不会让心心脏回血处于异常的状态，希望大家能够明白。
2、骑自行车还有开发大脑的作用
因为骑自行车是一种支配的运动，必须要神经的高度的紧张，这样就会是左右脑同时的都得到锻炼。
3、骑自行车还可以减肥
有很多的人都喜欢通过一些健康的运动来进行健身和减肥，这种运动的方式可以有效地消耗一些热量，就可以达到减肥的作用。
自行车运动是一种强化心脑血管和心肺功能的运动。所以能够在一定程度上益寿延年也就不足为怪了。
4、减轻压力
经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益。特别是在进行户外骑行的时候，人们精神专注，且沿途可以欣赏一些景观，结伴骑行还可结识志同道合的朋友和知己。这些都是放松心情的好方法。
结论就是，常骑自行车的人生殖器部位感觉麻木的几率可能更高，但是安全骑行的益处是大于风险的。所以骑自行车不会给性健康带来不良影响，反而有很多好处。
