手部的健康不能忽视,手部蜕皮相信各位也都遇到过吧。手是人体裸露最多的部位,所以需要细心护理,但是最近不少人的手有脱皮的现象。那么手指脱皮是怎么回事,怎么让手指不脱皮呢?手脱皮吃什么好呢?相信一定会有很多朋友都很想知道答案吧,那么就请看看下文吧。
手脱皮是什么原因
一、气温原因
不知大家是否注意到,手部脱皮的时间往往是气温较为干燥之时,其实气温原因便是手部脱皮的主要诱因之一。
因为气温干燥对于手部保养变得很不容易,再加上一些朋友并不重视对于手部的保养,因此就会导致手部脱皮这种情况出现。所以气温干燥时注意对于手部的保养,补充手部肌肤的水分便可以避免脱皮这种情况出现。
二、过于潮湿
双手总是很潮湿,手部肌肤没有干爽的生活环境,便会导致脱皮这种情况出现,这是因为长时间将双手泡在水中,或者双手很潮湿,会让手部肌肤变皱,失去弹性,从而导致脱皮这种情况出现。
此外,身体内部湿气过重,同样会导致这种情况出现,所以在生活中避免双手长时间浸水,积极祛除身体内的湿气,可以帮助人们避免手部脱皮这种情况出现。
三、手癣
手癣都是因为真菌感染所导致的,同脚癣一样,手癣会导致双手脱皮这一症状,手癣脱皮往往是由手指开始,渐渐传染至双手,当出现手癣这种疾病时最好及时治疗,因为手癣有着很强的传染性,除了脱皮之外还会传染身边亲近的人。
四、正常脱皮
这种情况可说是最无害的一种,因为这种脱皮情况出现,是因为随着身体新陈代谢,双手皮肤老化,需要有新的肌肤替代老化坏死的手部肌肤,所以这种情况是必定会出现的。
在出现这种情况时,只要不接触洗衣粉、肥皂等刺激性的物品便可以避免危险出现,所以大家不必过于担心。
五、疾病因素
各种各样的疱疹同样会导致双手出现脱皮这种情况,双手出现疱疹会带来即痛又痒的感觉,当疱疹出现的水泡破裂之后,便会出现脱皮这种情况。而对于这种脱皮应当及时治疗疱疹,避免因为感染而导致病情更加严重。
六、血虚血燥
血液是身体中最为重要的物质,但是当血液出现了问题,便会让身体健康受损,而手部脱皮仅仅是很微不足道的一种症状。
手脱皮怎么办
1、鲜韭菜汁加红白糖适量每日服一次连服4次有效。
2、较严重或反复发作者,可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减:熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克,将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。
3、维生素C注射液搽涂患处,每日2次,3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。
方法:先将手洗干净,待稍干后,用维生素C注射液倒人手掌内,然后双掌将药液擦匀,待药液干后发白时洗掉。每日2次,每次2毫升。
疗效:有报告用维生素C治疗手脱皮患者,轻者1次显效,重者3次显效,数日可愈。
4、患者还应保持乐观情绪,避免精神紧张及情绪激动,尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。
5、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处,每天1—2次,疗效十分显著。
手脱皮吃什么好
1、木瓜。木瓜是果中之王,是一种营养价值极高的水果,含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸,木瓜有助于生理代谢平衡。
2、草莓。草莓的维生素C含量高,营养素含量丰富,每天四五颗草莓,就可满足一个成年人一天所需要维生素C的量(50毫克)。对人体的皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用。
3、橘子。含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质,是维生素C和钾的上等来源,是维生素A的中等来源。
4、柑子。含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质等,对调节人体新陈代谢等生理功能很有好处。
5、猕猴桃。维生素C含量相当高,一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多;还含有多种维生素、氨基酸、水解酶和对人体有益的矿物质。
结语:手脱皮的话,是要多注意自己的饮食的,脱皮吃什么,吃多少,这些都是要好好的熟悉的。手指脱皮是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。刚开始手掌出现一些小的白点,以后小白点渐渐扩大,形成大小不一的像干涸的水疱,表面出现一层发白的角质层,可以自然破裂,脱落下来像一层半透明的薄纸一样。如果大家出现手脱皮的现象建议试试小编的方法哦。
