一个人健康与否是最大的幸福，拥有健康的身体是我们大家都比较渴望的，健康的身体，幸福的生活，这该是一副多美的生活写照啊。可是，出现了面瘫，对家人来说打击真的是不小的，那导致面瘫的原因有哪些呢，面瘫不能吃什么呢，感兴趣的朋友就请看下文吧。
什么是面瘫
面神经炎俗称面神经麻痹(即面神经瘫痪)、“歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
导致面瘫的原因
1、肿瘤：面神经瘤、中耳的良性或者恶性肿瘤都会是引起面瘫的发生。例如中耳癌入侵面神经造成面瘫，颈静脉球体瘤入侵和压迫面神经造成面瘫。
2、病毒感染：病毒感染是造成面瘫的原因之一，常常由带状疱疹病毒所引起，主要特征为面瘫病人一侧周围性面瘫，并且伴随着耳廓疱疹出现，面瘫病人感觉剧烈耳痛。
3、急性中耳炎感染：此炎症千万不可小觑，它也会成为引起面瘫的原因。最常见的就是中耳胆脂瘤，若是胆脂瘤侵蚀和破坏面神经骨管直接压迫到面神经，极大可能造成面瘫。
4、外伤：有些面瘫病人是因为车祸后颅底骨折导致的面瘫，颅底骨折或颞骨的骨折会影响到面神经，从而引发面瘫的可能。值得注意的是，外伤后通常注重抢救生命，从而忽视面瘫症状，倘若外伤当时就出现的面瘫可能损伤更加严重。
5、吹风受凉：面部倘若受到风寒的侵袭，也是很容易引发面瘫的出现，因为这种情况下，面部营养神经的血管会因为遭到风寒而出现的痉挛，从而引起神经组织水肿、受压迫、缺血，最终导致面瘫的发生。
面瘫的治疗方法
1、病久虚中挟实，重在养血通络
面瘫发生在2个月以上，属于正虚邪实，病人除具面瘫主证外、还出现动辄乏力、自汗、耳鸣、胃纳不佳等气血不足之证。治疗则宜疏通经络、补益气血，选炙淮山、黄芪、苡仁、赤芍、丝瓜络、石菖蒲、川芎、葛根、丹参、白芍。若面部肌肉萎缩，皮肤麻木较甚者，可加20克当归，6克红花;若眼睑闭合无力者，可重用30克黄芪，并加升麻、党参各10克。
2、初起风邪客络，治宜祛风解毒
可见口眼歪斜、耳鸣、头晕、面肌不收，部分欢呼着还可出现典型的剧烈疼痛、皮损红赤、耳后疱疹。面瘫的发生因为感受风寒邪毒，上犯头面，致使气血郁滞、经络阻痹。
面瘫发生较快，符合“风善行而数变”的特性，所以在起病初期，应当祛风解毒，佐以通络牵正。选荆芥、蔓荆子、防风、海风藤、丝瓜络、地龙、蜈蚣、白芥子、伸筋草、全蝎、野菊。若伴耳后疱疹疼痛，则可加板细辛、蓝根、白芷、连翘。
3、中期活血通络、气血瘀滞
当面瘫发生半月后，病机常转归为气滞血瘀、经脉痹阻，病人面肌萎缩无力、面部麻木不仁;甲皱微循环弯曲度增加，血液粘稠度增高，部分管腔痉挛或狭小。舌紫暗、瘀点，脉细涩。所以治疗宜侧重活血祛瘀，佐以通络牵正。选红花、当归、蜈蚣、地龙、赤芍、白芥子、川芎、片姜黄、全蝎、桃仁。如果瘀血症状明显，还可酌用丹参注射液16ml加入5%葡萄糖500ml静脉滴注，1次/天，1疗程为7天，配合治疗，以改善微循环、增强活血化瘀的作用。
面瘫吃什么好
一、吃“酸枣仁”对面瘫有好处
酸枣仁有宁心安神;养肝;敛汗的功效，主治虚烦不眠。惊悸怔忡;体虚自汗、盗汗。
酸枣仁怎么吃：酸枣仁100克，百合100克，煮汤喝。
二、吃“莲子”对面瘫有好处
莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精，神经失养。
莲子怎么吃：莲子50，百合，煮粥喝。
三、吃“牛初乳”对面瘫有好处
白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，大白菜含有丰富的维生素c，可增加机体对感染的抵抗力，而且还可以起到很好的护肤养颜效果。
牛初乳怎么吃：白菜200-300克，水焯后，凉拌。
身体出现疾病，在恢复的时候也是有很多注意事项的，除了注意及时到医院检查治疗之外也要调整好饮食，上面就是对面瘫吃什么比较好的介绍，希望患有面瘫的能及时调整。
面瘫不能吃什么
一、禁烟。烟在一定程度会影响病情，过度的吸烟会导致病情的加重
二、禁食油腻食物：油炸、油煎、油腻、年糕等质性黏腻，不易消化的食物，容易阻滞经络，增加湿气，而有些面瘫患者就是由于这些原因造成的，食用油腻的食物会加重病情。
三、忌生冷食物。面瘫患者一定要注意避免生冷食物，例如羊肉、狗肉，动物肉类，带鱼等食物。
四、远离饮酒：酗酒是面瘫的主要原因之一，所以治疗过程中，患者最好戒酒。喝酒太多，容易引起维生素B的缺乏，是神经炎造成的原因，特别是白酒类，酒精度数高，所以面瘫患者一定要远离酒，这对面瘫的治疗是有极大的帮助的。
五、不吃辛辣食物：辛辣食物如辣椒、胡椒等，这种食品辛热，易上火，有些面瘫患者是由于脑膜炎或中耳炎等疾病引起的，辛辣食物会加重中耳炎的病情，从而增加继发性面瘫。
六、不吃刺激性食物：刺激性食物是治疗面瘫的时不能吃的食物。面瘫患者在饮食时要注意避免，如葱、蒜、芥末、咖喱粉等刺激调味品，因为这些食物都是吃到上升到头部后，从而刺激面神经，强化神经冲动诱发的疼痛。远离这些食物是减少疼痛的有效方法之一。
结语：没有什么能比健康更让人感到幸福的了。生活往往总是给我们狠狠的一击，让我们再次艰难的前行。面瘫是我们都不愿意看到的，这给我们的生活也增加了不少负担。可是能怎么办呢，日子还是的照样过。上文说了面瘫患者不能吃禁食油腻食物、忌生冷食物、远离饮酒、不吃辛辣食物、不吃刺激性食物等，这些食物大家可要牢记哦。
