对于很多新妈妈来说,产后很多事情都是没经历过的,需要学习的东西很多,有些宝妈会发现自己产后乳汁忽然变得不足,只能给宝宝补充奶粉,也有些宝妈乳汁淤积,那妈妈们就要注意哪些细节才导致产后乳汁的不足,乳汁淤积又该怎么办呢,接下来就和小编一起来看看吧。
错误一:产后24小时再哺乳
只要妈妈的健康允许,在分娩后半小时之内就一定要开始喂奶。因为宝宝在吮吸乳头的同时,可以刺激妈妈脑垂体释放泌乳素,促进泌乳,而这对于新妈妈是非常重要的。
虽然刚开始的时候宝宝可能吸吮不到奶,但是此举能够刺激乳房和乳腺细胞的收缩,促使乳汁进一步输向乳管窦。一旦激活了泌乳机制,形成了良性的循环,那么哺乳就成功了一半。
错误二:产后马上喝浓汤催乳
不知道何时开始,新妈妈产后喝浓汤已成为惯例,大多数妈妈都会在产后一周内就开始每天进食高汤。但是这根本起不到催乳的作用,反而会让妈妈们知道什么是堵奶。
在刚开始哺乳的时候,新妈妈的乳汁都是不多的。因为此时的乳腺管尚未通畅,过早的开始喝补汤,很容易导致乳汁的淤积,形成堵奶。
错误三:故意攒奶
新妈妈发现自己奶水不多的时候,通常会以延长喂奶间隔来给宝宝吃顿饱的。其实这是完全没必要的,只有吸吮才能促进新妈妈的泌乳,延长间隔时间只会让奶水越来越少。新妈妈应该在每次哺乳的时候让两只乳房都能得到吮吸的机会,尽可能的排空乳汁,这样才能保证乳房大小均匀、产奶均匀。
错误四:乳房不涨就是少奶
有的妈妈在产后会明显感觉乳房增大,还会有肿胀感,这并不是因为来奶了,而是因为乳房充血导致的。所以,乳房胀不胀与泌乳没有必然的关系。
乳汁淤积的原因
首先,导致乳汁淤积的原因是很多的。可能是因为妈妈们的乳汁分泌过多,也可能是产后没有给宝宝哺乳,还可能是因为每次喂奶之后妈妈的乳房中仍然有很多奶的残存。
其中,喂养姿势的不正确导致乳汁积蓄在妈妈的乳房中是比较主要的原因。因为喂养姿势的不正确,就可能导致妈妈乳头发生皲裂。妈妈们因为疼痛就不敢给宝宝喂奶,于是乳房就更加膨胀,但宝宝却没有办法吃饱,形成一种恶性循环。
乳汁淤积应该如何处理呢?
1、当乳汁分泌过多的时候,妈妈会感觉到整个乳房的皮肤是紧绷的,宝宝没办法含住乳头。这个时候就可以挤出部分的乳汁,让乳晕变得柔软,以便宝宝正确的含住乳晕。
2、如果是早期的乳汁淤积,可以通过佩戴胸罩的方式来改善血液循环。还可以在局部进行冷敷,减少乳汁自身的分泌,然后继续进行哺乳。
3、如果发现乳头破损或皲裂的情况,可以在疼痛的时候使用“乳头护罩”进行哺乳,同时配合医生积极治疗受伤的乳头,早日摘取“乳头护罩”。
4、要及时挤出乳房内多余的乳汁,避免让乳汁堆积在乳房中,形成乳汁淤积。
5、如果妈妈们发现乳房有硬块,局部出现红肿痛的现象,同时自身伴有发热或者打寒颤的情况。这就说明由于细菌的感染,可能乳汁淤积已经发展为乳腺炎,这个时候就要尽快前往医院进行治疗。
总结:新妈妈们应该要知道的是,很多时候新妈妈产后乳汁不足都是人为导致的,因此新妈妈以及家人要注意在产后什么能做、什么不能做。将不能做的列为禁止项,将可以做的烂熟于胸,保证新妈妈产后乳汁的充足,当有乳汁淤积发生的情况,妈妈们也不要太惊慌,可以自己采取合适的措施进行护理。
