鼻塞是比较常见的一种生理现象，我们在生活中，如果不好好的保养自己的身体，很容易就出现了鼻塞的情况。还有很多不当的举动也会引发鼻塞。那到底鼻塞的原因是什么，治疗鼻塞食谱有哪些，带着这些问题，下面就来看看鼻塞的具体原因及治疗方法吧，这个小偏方可要好好的了解一下的。
鼻塞小妙招
1、热水浸泡棉花能缓解睡觉鼻塞
把棉花放在热水里面浸泡，泡好之后把棉花里面的水分拧干，然后把棉花分别敷住耳朵10分钟，这样的话睡觉就不会鼻塞了。
2、葱的粘液能缓解睡觉鼻塞
葱的黏液能够抑制鼻塞，葱白色部分有黏液，而这些黏液对发炎有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外,也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
3、泡脚能缓解睡觉鼻塞
睡觉前可以用热水泡脚，把热水倒进桶里泡脚，这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。
4、热敷能缓解睡觉鼻塞
用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
5、侧卧按摩能缓解睡觉鼻塞
左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟,鼻塞可除。
6、橘子皮能缓解睡觉鼻塞
专家指出,用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有,把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。
7、白萝卜汁能缓解睡觉鼻塞
用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞。
8、莲藕汁能缓解睡觉鼻塞
专家称,莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
鼻塞的原因
一、凡是影响到鼻腔的呼吸通道的宽狭的病变都能引起鼻塞，常见的病变有
1、鼻腔肿瘤及息肉阻塞鼻腔的呼吸通道;鼻咽部肿瘤以及增殖体肥大。
2、外伤后致鼻中隔偏曲;鼻腔的特异性感染的分泌物阻塞，如鼻梅毒、鼻白喉、鼻结核、鼻硬结症等。
二、宝宝生病鼻塞一般有以下两种情况
1、感冒引发的鼻塞。
2、急性鼻窦炎引发的鼻塞。
治疗鼻塞食谱
川芎猪脑汤
【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。
【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。
【功效】行气活血，补脑通窍。
【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。
橘红酒
【配方】白酒500克，橘红30克。
【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。
【功效】行气活络通窍。
【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。
桃仁粥
【配方】桃仁10克，当归6克，粳米50克。
【用法】桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食。
【功效】活血化瘀，养胃利窍。
【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。
结语：鼻塞对我们的身体肯定是有一定的影响的，今后大家一定要多多的保养身体。如果鼻塞的话也是需要及时的去医院看一下的，不要胡乱的吃什么通气药，小心对身体有危害了。对于上文提到的鼻塞的原因以及治疗鼻塞食谱，你也是可以多试一试的，万一管用呢。
