据说，一个好的发型可以拯救一个人的颜值。现在的人对头发的打理真的是越来越上心了，各种烫染，各种造型，这些对头发的伤害特别大。但大家好像都不知道怎么保养头发，导致发质越来越差。下面就来说说日常洗发护发的小方法。
关于洗头你必须要知道的小常识：
1.并不是每天洗头才是最好的
这是一个被最多人所知道的一个小常识。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
2.洗发水在手心打起泡沫再抹上头发
洗发水直接抹在头发上，容易使得洗发水残留在头发根部，对头皮造成伤害。而且，洗发水的泡沫是为了防止头发摩擦，伤害到头发，如果把洗发水直接挤在头发上再揉出泡泡，在这个过程中就已经对头发造成伤害。
3.洗头时不要把泡泡抹在头皮上
很多人洗头时都会尽量让泡泡和头皮接触，觉得这样洗头才会更干净，但是，洗发水说到底都是化学物品，对头皮具有很到的刺激和伤害。所以在抹洗发水时，应抹在距离头皮根部1厘米以下的头皮以下为佳，尽量减少洗发水对头皮的伤害。
4.洗发时应用指腹轻柔按摩头皮
曾经老一辈的人教我洗发的时候说：“把手插到头皮出，用力地挠，这样才止痒，才洗得干净”，我也一直这样照做了好几年，后来我才发现，这样洗头会伤到头皮。正确的方法是：先轻轻揉搓头发，用指腹以按摩的方式按压头皮。这样不仅能清醒头发的脏东西，还可以舒缓疲劳哦。
5.洗发水的质量很重要
并不是泡沫越丰富的洗发水质量就越好，而是泡沫丰富而且又容易清洗的洗发水的质量才是好的。选用好的洗发水才能最大程度减少在洗发过程中，洗发水对头发的伤害。
洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。而且，在用完洗发水后，一定要用大量的水冲洗头发，不要担心浪费水，如此冲不干净，对头发的伤害不是那几块钱的水费可以补回来的，大家不要因小失大了哦。
关于护法的几个小妙招：
1.落发稀发小秘方
生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，能剌激毛发的生长。
蜜蛋油使稀发变浓：如果你头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。
2.亮发有高招
醋蛋：洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，甩毛巾包上1个小时后再用清水清干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。
啤酒：啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。
茶水：用洗发液洗过头发后再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽发亮。
3.巧用发膜修补损发
所需要的材料是：芝麻粉3茶匙(可将黑芝麻粒磨成粉末使用)、蛋黄1个.做法如下：将材料调和拌匀，在洗发前先涂于干燥开叉的发尾上，待20分钟后用洗发水清洁即可。
4.清除头屑
用食盐加入硼砂少许，放人盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很效果。
用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持1 次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。
介绍了这么多养发护发的小方法，是不是很简单呢?关于养发护发并不是只有在美发沙龙里面才可以做到，家里很多东西都能成为我们养发护发的用品。像生姜，食醋，盐都可以利用起来，用于护发养发的日常保养中。希望大家的发质都能越来越健康。
