每个人都喜欢美食，尤其是女人，一看见好吃的就连路都走不动了，但是，吃东西还会塞牙，可是塞牙后总感觉牙缝中有点臭臭的，这让人很尴尬，那么，经常塞牙会有哪些危害呢?下面我们就随小编一起来看看吧!
塞牙的危害?
1、造成发炎
塞牙，会影响牙齿健康，破坏牙周组织，造成发炎。一些食物残渣，还会对牙龈形成慢性刺激，发展成为牙周炎。
2、造成牙齿松动
塞牙，造成牙组织变化，牙根不再紧实，甚至会牙齿松动，造成牙齿脱落。
3、出现口臭
塞牙，残渣留在口腔中，时间一长，会发酵，产生了臭味，这种酸腐的味道，形成了口臭。
塞牙怎么办?
1、经常刷牙
刷牙，你千万不要忽视，养成刷牙好习惯，早晚各一次，是不可少的事情，通过刷牙，能清洁口腔异物，还能把细菌、杂质清理出去。
2、改变咬合力
有时，你没有牙缝，却也会塞牙，最好调整上牙、下牙的咬合力，牙齿不能咬合，出现了缝隙。
经常牙缝塞东西，要特别注意，可能会是大麻烦，适当的多刷牙，能避免塞牙，希望大家多注意，科学、合理保健，促进口腔健康。
结语：如果牙齿吃东西的时候塞牙了，一定要及时的挑出来，不然时间长了牙齿就会有松动的迹象，或者出现口臭哦，所以在平时吃完东西后我们要记得刷牙哦，不然牙缝中塞东西是很尴尬的。当然啦，自己也会感觉很不舒服哦!严重的话还会有牙炎，切记，一定要注意哦！
