人生在世，往往最不自在的时候就是面子，有的时候明明心里觉得不舒服，但是为了面子却还是做着不得已的事情。就像平时说话也是的，一般在借钱的时候是最难的，分明内心是不想借出去的，可无奈何别人已经张口了，又觉得都是认识的人，所以不好意思说出拒绝别人的话，就硬着头皮借了别人。但是你要清楚有些人就是利用你这种善良又不懂得拒绝的心理一次又一次耍弄你，那么我们该怎样说话才能容易的婉拒别人呢？
1、语气要正确
有时候，你拒绝别人的语气，影响着最后的结果。
如果对方是心直口快的性格找你办事，而你拖拖拉拉含糊不清的说着，很容易让对方主动替你决定。
然后，你又不好意思二次说明拒绝的要求，最后被动的选择了接受。
面对这样的情况，比较合理的方法就是用果断、自信、笃定的语气告诉对方“不好意思，这件事情我帮不了，不过我可以帮你打听”职场上的拒绝。
不要去找太多理由，用言简意赅的话语去拒绝，聪明人自然会明白。
在拒绝时除了用坚定的语气表达自己的感受外，态度一定要亲切和蔼，千万不要话里带刺，毕竟少种刺多栽花，才是处世的原则。
2、沉默能帮你解决问题
如果直接用“不”字拒绝会担心伤害情谊，用“不行啦”拒绝又会显得矫情，那么，用沉默的方式拒绝，能够帮你解决一些令你为难的事情。
关于用沉默拒绝的方法，还是身边一个朋友教我的。
某一次，我和她在外面吃饭时，恰好接到一个高中同学打来的电话，同学说她准备结婚了，稍后会把时间地点等信息发在我手机上。挂掉电话后，我跟朋友吐槽，我说高中和这人关系不是很好，也不知道对方从哪儿知道我的电话。
正在我心烦时，朋友和我说，遇见这样的情况，直接不搭理就好了，更不用去参加婚礼，反正平时也没什么交情。
朋友告诉我，生活中的很多事情，我们都能够用沉默去解决。
刚去新公司上班时，别人结婚发请柬如果不想去，就别去;别人发信息问你借钱或者找你要红包时，直接不搭理。
沉默能够化解直接拒绝的尴尬，也能够帮你挡掉诸多烦恼。
3、态度要明确，说话要委婉
在生活中，我们总会遇见需要拒绝别人的时刻。
如果有人求助于你，你直接将“不”字以很强硬的语气说出口，可能会让对方生气，不利于情谊关系的持续发展。反之，你将强硬的态度挂在脸上彰显立场，以温和柔软的委婉口吻拒绝，会好很多。
(1)商量的语气拒绝
周末不上班时，如果遇上朋友约你出去玩，恰好这次聚会又有某个你不喜欢的人在，你既不想得罪朋友，也不想去参加。
这时，最有效的拒绝方法便是用商量的语气拒绝。你可以大大方方的告诉朋友，很感谢他的邀请，但是由于周末临时有事，不能来参加，下周聚会或者过几天再约见面。
这样，既表明了你想去玩但由于忙离不开身，也巧妙的避开了与不喜欢的人见面。
(2)先声夺人的方式拒绝
想必大家都遇见过朋友或同事问自己借钱吧，关于在借钱这一块，如果对方与你的交情不深，你可以直接说没有钱。
如果与对方关系还行，担心直接拒绝伤害感情，那么，你可以主动出击，告诉对方说：“亲爱的，我也想借钱给你，但最近手里比较紧，也没有钱，都还准备过几天问你借钱呢。”
这样，用先声夺人的方式拒绝，也不会伤害情谊。
(3)“先褒后贬”的语气拒绝
在工作中，如果同事需要你帮忙做一份文件或者办一件事情，恰好你又不想去做，这时候，你应该以先肯定别人，再以委婉拒绝的方式提出自己的看法。
你可以笑着说：“当然OK，小菜一碟。不过现在我也比较忙，要不然下午或者第二天我把自己的工作忙完后，再帮你如何。”
这样，你把选择权交到了对方的手中，如果对方是上午必须解决的事，你提出下午或第二天帮忙解决，已经委婉的拒绝了对方，别人也不会自讨没趣再来麻烦你。
4、为对方找解决方法和退路
在我看来，比较恰当的拒绝方式是除了委婉拒绝外，能够维护双方情谊表明自己关心对方的难处方法，便是给对方找到退路可走。
比如，自己没时间帮忙或者不擅长做时，你可以这样说：“对于你的问题我也很着急，但是我爱莫能助，不能帮你分担烦恼。不过我认识一个朋友，你可以去问问他，或者你可以向另外一个人咨询”
你告诉对方解决问题的方法，或者应该去找谁谁谁能够帮忙解决，你用真诚真心的方式为别人考虑，帮别人想建议与办法，别人自然不会因为你没有帮忙而怨你。
总结：自己真的帮不了的忙就不要为了面子爽口答应下来，事后却又不为别人办的圆满，这样反而会有人误会你的好意，一般人都会觉得只要你答应下来的事就会百分百做到，他们很少替别人考虑这个过程。所以不要为了脸面而找不痛快。还有真正拿你当朋友的人是不会因为你拒绝了对方而跟你生气或者在背后抵毁你的。希望以上巧妙的拒绝别人的方法希望可以对大家有所帮助。
