大雪过后,寒气袭人,很多爱美的白领女性们穿上了珍藏的长靴,可长靴真的是既保暖又漂亮吗?实际情况是恰恰相反。记者从各大医院皮肤科了解到,长靴女反倒是冻疮的高发人群。甚至有穿着时髦长靴的女士来治疗脚部冻疮,严重的连脚趾都溃烂了。
冻疮偏爱长靴女
冻疮是寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。好发生在肢体的末梢和暴露的部位,如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。众所周知,手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位。很多人都体会过冻疮给人带来的肿胀感、瘙痒,遇热后或者是在空调房间内感觉更甚,严重者可有水疱,破溃后形成溃疡、经久不愈。
深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10℃时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。这也是为什么冻疮都会表现出青淤现象的原因。
在冬季,许多人都认为穿长筒靴会感觉比穿其他鞋子暖和,但如果长时间穿长筒靴反而容易得冻疮。把长靴穿在脚上,在感觉到保暖的同时,人们往往忽视靴子的透气性相对较差的问题,而人的脚部汗腺非常发达,脚部分泌的汗水在透气性较差的长筒靴中,根本无法及时挥发,反而会让我们的脚处在一个潮湿阴冷的环境。
此外,冬季人体脚部末梢部位本来就供血不足,容易受寒,而常见的长筒靴,大多紧裹在腿上,这样就会直接导致脚部受到压迫,使血液循环更加不畅,从而导致冻疮的形成。
兼得俏与暖也有可能
既享受长靴的“俏美”,又能闪躲冻疮来袭,皮肤科医生建议要注意以下事项:
要想穿长筒靴不长冻疮,关键是要预防,最有效的预防办法就是要促进脚部的血液循环。医生主张穿宽松的棉袜,保持干燥温暖的环境。即便穿长靴,脚汗多的人,要比穿其他鞋更加注重晾晒和通风。经常穿长筒靴的女性外出回家后,应立即换上宽松的拖鞋,并揉搓脚部,另外也可以用热水泡脚10分钟左右,促进脚部的血液循环。
此外,如果打算长期穿靴子,最好选择靴子筒稍微宽松的式样,穿上去之后能够伸入一根手指为宜,如果已经选择了紧腿长筒靴的女性,最好不要连续穿,防止脚部血液循环不畅导致冻疮的形成。如果脚已经患上了冻疮,应及时到医院就诊。
耐寒不在脂肪厚薄
除去冻疮,皮肤科医生告诉我们,女性,尤其是年轻女性中,冬季还有三种皮肤病不可不防。
1.冷球蛋白血症性股臀皮肤血管炎这是种特殊的冻伤,表现为股臀处出现水肿性斑块。红色、充血,有疼痛感。这个部位不是末梢,但与常人感觉相反,此处常常比手的温度还要低。该病常发于青年女性和肥胖的中年女性及学生身上。
冬季,脂肪层厚可不代表其相应抵御寒冷的能力也会增强,肥胖的女性衣裳单薄,股臀处皮肤要注重保暖。除去长靴女,爱穿紧身牛仔裤的学生,特别是高中、大学生在临床上也是高发人群。
2.冷球蛋白凝固。一部分人血液中有种特殊物质———冷球蛋白,其特点是长期处于低温,原来溶解于血液中的冷球蛋白就会沉淀于血管壁上,严重的可以出现内脏的损害。保暖后该物质又会被溶解。可一旦损伤,伤害却不可逆。有这种体质的人,千万别跟冷空气叫板儿。
3.寒冷型多形红斑。多形红斑分许多种,与冷直接相关而多发的就是寒冷型多形红斑了。它易受伤部位与冻疮相似,但皮疹形态不同:临床上有鸡眼状损害之称,外围成环性,中间可以是水泡,可以是紫红色的斑,边缘是高起的环形平面。
该病症好处是有自愈趋向,一般两到3周可以自愈。坏处在于容易复发,一次寒流就可让红斑再生。只有真正的春天来临,警报才会真正解除。