影响我们性欲都有哪些食物

发布时间:2018-06-25  来源:复禾健康   

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  性欲会受什么影响呢,相信大家都是比较关心的吧,是的,在我们日常生活中,性欲还是特别的重要的啦,那么,你知道,哪些食物会影响我们的性欲呢,相信各位还是比较关心的,下面就来了解一下。

  

  少量葡萄酒能让男女快速进入激情状态,但如果过量性欲就会为此付出代价。酒精是一种镇静剂,它会破坏男性勃起功能和性冲动。尤其要当心啤酒,用来制造啤酒的啤酒花中含有植物雌激素,会降低男女双方性欲。

  大豆制品

  腌制的黄豆是很多亚洲人喜欢的开胃菜,不过为了性生活还是要少吃豆子。据美国食品安全中心的研究成果,市面上大多数黄豆是转基因食品,如果女性饮食中大豆的含量过高,就会降低雌激素的分泌量,破坏卵巢功能。哈佛大学公共卫生学院的研究者发现,每天仅食用半份大豆食品就会让健康男性的精子数减少40%。

  奶酪

  大部分奶酪都源自于牛奶,而牛奶中含有合成激素。这种激素会扰乱人体所自然生成的激素,从而伤及性欲。

  糖

  这种物质遍布于各种食物,所以不要认为不直接吃糖就是安全的。糖吃得太多会造成腹部脂肪堆积、肌肉重量丧失和睾丸激素含量下降。对于男性来说,腹部脂肪增加会升高雌激素含量,从而造成性欲低下和勃起功能障碍。一项研究发现:吃糖会显著降低总睾酮和游离睾酮的含量。

  罐头食品

  罐头食品钠含量超高,钠会导致血压升高和流向身体某些区域(包括生殖器部位)的血流量减少。食用黑巧克力能逆转这种损伤,因为非碱性的可可含有大量的类黄酮,这种化合物能促进体内生成一氧化氮,从而扩张血管。

  甘草含片

  甘草的主要化合物成分是甘草酸,它会抑制睾酮的生成。一项小样本量研究发现,7名身体健康的男性参与者每天食用了7克的甘草糖片(含有0.5克的甘草酸),4天过后,他们体内的总睾酮含量下降了35%。

  熟肉制品

  与用来盛放剩菜的塑料包装不同,超市中用来包装熟肉制品的材料通常是由聚氯乙烯制成的,它会渗入油腻的食物之中,造成激素分泌功能紊乱。所以,最好从生鲜柜台直接购买生肉。

  薄荷

  虽然新鲜的薄荷口气闻起来很清爽,但薄荷中含有的薄荷醇会降低睾酮含量,从而影响到性快感。

  亚麻籽油

  长时间大量食用亚麻籽油能降低总睾酮和游离睾酮含量。所以,如果你存在性欲低下的问题,最好检查一下家里用的油。

  草莓

  采用常规方法种植的草莓表面农药残留量相当高。建议选购带皮果蔬时,最好购买有机产品或者去皮后食用。

  瓶装水

  问题出在塑料瓶,它所含有的双酚A会影响生育功能。斯洛文尼亚学者发表在《生育与不孕杂志》上的一项研究成果显示,男性尿液中双酚A的浓度较高与其总精子计数、浓度和活力下降之间存在着明显的相关性。哈佛大学公共卫生学院的研究者发现,体内双酚A含量最高的女性少生成了27%可自行发育的卵子。

  快餐肉食

  质量较差的肉食会导致性欲下降,这是因为大部分的熟肉制品、热狗和汉堡包含有添加激素、防腐剂和抗生素,它们会造成激素分泌功能失调。因此,建议选择食用未经精加工的精瘦肉,自己在家烹饪。

  结语:通过小编的介绍相信大家对本文也有了进一步的了解了吧,为了我们幸福的夫妻生活,这些还是非常的重要的啦,为了不影响我们的生活,以上提到的这些食物大家还是少吃一点吧。

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