八月瓜是什么 吃它有什么好处

发布时间:2018-06-05  来源:复禾健康   

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  八月瓜又叫野香蕉和八月,是一种常见的水果,同时八月瓜还是一种中药,八月瓜的中药名字叫预知子,那么请问八月瓜的功效与作用是什么?八月瓜不能与什么同吃?孕妇能吃八月瓜吗?下面小编为大家讲解。

  八月瓜的功效与作用

  八月瓜的营养价值很高,是一种乳白色的水果,味道甘甜有大量的水分,因为它的果实含有多种可溶性果糖、淀粉、碳水化合物以及各种人体所需的微量元素。此外它还含有各种有机酸、蛋白质、多种维生素。

  吃八月瓜能够清热利湿、活血通脉、行气止痛。可以治疗小便短赤、淋浊、水肿、风湿麻痛等疾病,具有明显的医疗作用。八月瓜的果肉可以消除体内毒素,消除皮肤皱纹、色斑、色素,同样也是养颜美容、强身健体的保健果王。

  八月瓜里面有大量的营养成分,是一种很好的上品野生瓜,八月瓜里面有大量的糖、维生素C和12种氨基酸,以及人体不能合成的缬基酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等。

  八月瓜怎么吃

  很多人都不懂八月瓜怎么吃。如果八月瓜的果皮发软,但没裂开,或是裂开但果皮不发软,都证明还没有完全熟透,我们不需急着食用。那么八月瓜怎么吃呢?

  1、八月瓜还没发软,可以放置5-7天后与蜂蜜或冰糖混着吃,达到更好的保健效果。虽然八月瓜的种子数较多,但是种子也能吃,而且有利消化。此外,种子洗干净后还能种植,或是榨油,或是药用。

  2、如果买回来的八月瓜果皮果肉已经是软的,可以除去保鲜膜后,掰开果皮,用勺挑取果肉吃。连皮带籽一起吃,能促进肠胃蠕动和帮助消化。

  3、八月札、金樱子、海金砂根各4两,天葵子8两,熬药,分3天服用,可以治疗淋巴结核。

  4、三叶木通根或果1两,加水煎熬服用,可以治疗胃肠胀闷。

  5、八月瓜30g,小茴香10g,橘核12g,加水煎熬服用,可疏肝理气、散结、小腹疼痛。

  八月瓜不能与什么同吃

  不能和香蕉一起吃,得间隔两小时以上才可以的。

  孕妇能吃八月瓜吗

  由于八月瓜是一种野果,在市面上并不多见,所以有关孕妇能不能吃八月瓜的资料案例也很少,不过有专家表示,根据八月瓜的功效来说,怀孕期间是不适合吃这个的,因为有可能会对胎儿有影响的。虽然建议怀孕期间要注意加强营养,但是饮食上要注意少一些具有活血利尿等作用的食物或者药物。

  八月瓜的营养价值

  【性能】鲜品味甘,性微寒。能益胃生津,清热利尿。干品性平,能疏肝理气,散结,利尿。

  【参考】含糖类和少量没食子酸。

  【用途】用于胃热烦渴,或反胃少食;膀胱有热,小便不利。干品治肝郁气滞,腹痛,胁痛,疝气痛,瘰疬。

  【用法】鲜品生食,或煎汤服;干品煎汤,或浸酒服。

  八月瓜可以美容吗

  八月瓜作为一种野生的果品,全身上下都是宝呢!而且,功效可能都超出了很多人的想象能力了。它的果肉可以吃,它的果皮可以泡茶,它的籽还可以治病,同时它的根、它的茎、它的叶都可以作为中药使用,是不是惊呆了?再告诉你一个好消息,它还可以美容哦!

  美容功效一:美白

  八月瓜含有的维他命C,能够帮助肌肤抵御紫外线侵害,避免黑斑、雀斑产生,而被认为极具美白功效。夏天能预防日晒后肌肤受损,促进新陈代谢,让已形成的黑色素排出,淡化斑点。到了秋冬,它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。还可以帮助肌肤锁住必要的水分,避免因过多蒸发而引起的脱皮及紧绷,八月瓜被誉为维他命C的〝最佳来源〞呢。每100克的八月瓜中,维生素C的含量就有100-200mg,但每100克的柠檬却只含有53mg,你知道了吧?差距就是这样产生的。

  美容功效二:抵御肌肤老化

  八月瓜所含的维生素E是樱桃的2倍哦!维生素E具备着超级抗氧化功能,能够清除游离态氧和自由基,减少光敏氧化作用,减少人体受辐射和超剂量紫外线的伤害,帮助维持肌肤健康和预防皮肤老化。

  八月瓜能治失眠多梦吗

  养生专家认为八月瓜本身是寒凉性食物;凉性食物在药理上讲属于阴性,具有清热、泻火、凉血、解毒等功效。多适用于热性病症。

  部分失眠多梦患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质,而阳虚、气血虚或者痰湿体质的人会有怕冷、消化不良或者虚胖等问题的出现,如果是有这样的情况的话,其实是不适宜吃凉性的食物的,而恰恰八月瓜属于凉性,所以,是不能治失眠多梦的哦!要想睡个好觉,可以考虑吃一些平性、或者是温性的食物,这样才能帮助到你。

  八月瓜好吃吗

  八月瓜,名字就给人一种新鲜的感觉,作为一种野生果品的它,味道又是如何?曾经有人说,还是不要吃八月瓜,因为吃了之后久久不能忘记它的味道。通常人们想到的就是,苦口良药,它既然有着这么多的功效,相信味道肯定是苦的,或者是怪怪的,真的是这样吗?

  八月瓜鲜品是可以生吃的,它的果肉与籽都很滑,黑白分明又粘得很紧,很多人都说很好吃,因为成熟了的八月瓜味道甘甜清润,妙不可言。一口咬下去,它乳白多汁,香甜滑嫩,清润芬芳,美味可口,远胜过蜂蜜呢。它完美的功效下,味道竟是如此的好,没尝过的我,也是醉了。如果有机会还真的想尝尝,其他忍不住想要尝尝鲜的亲们,不妨一试哦。

  结语:八月瓜的营养价值很高,里面有许多对人体有益的营养元素,并且八月瓜还是一种中药,八月瓜的药用价值也很高,上文详细的讲诉了八月瓜的功效与作用,八月瓜不能与什么同吃以及孕妇能吃八月瓜吗,希望大家能够注意。

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