吃草莓的时候要注意这些事情

发布时间:2018-03-30  来源:复禾健康   

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  提起草莓,相信没有多少人不爱吃的。吃草莓很开心,但是有一点很不方便,就是草莓太多汁了,非常的容易坏掉。有的时候买回家放上一天就有点烂掉了,那么草莓有点烂的情况还能吃吗?吃了烂草莓会怎么样?草莓的吃法有哪些?要了解的朋友就一起来看一下吧。

  草莓有点烂还能吃吗

  能吃的情况

  草莓若是受到机械损伤、碰伤或者撞伤的话,那么这种烂掉的草莓是可以食用的,而且要尽快食用,不要存放。

  不能吃的情况

  草莓的营养成分丰富,容易受到微生物的浸染,当草莓出现了发软、腐烂、有异味的话,那么这样的草莓是不能食用的。

  吃了烂草莓会怎样

  没什么事

  没有受到微生物的污染的机械损伤的草莓,是可以食用的,所以吃了之后也没什么关系。

  拉肚子

  草莓本身就属于凉性水果,吃了之后有润肠通道的好处,而烂草莓中携带一定的有害微生物,会引起肠道菌群的紊乱,进而就有可能会引起拉肚子。

  恶心呕吐

  烂草莓中携带大量的有害微生物,这些微生物会刺激胃肠道,易出现恶心、呕吐感。

  草莓的吃法

  1.草莓棉花慕斯

  这样奶油味的口感丝滑的冷冻布丁入口清凉,确实是夏日的凉爽极品。草莓楔在玻璃杯口,使其看起来更加美味,与香草味的意式饼干更是绝配。

  2.草莓意式奶冻配柠檬酥饼

  这种做法的草莓是最受欢迎的甜品,色彩鲜红的草莓汁与柠檬酥饼搭配,在放一些树莓来点缀,更使得这道夏日甜品色味俱全。

  3.草莓柠檬调和蛋白冰淇淋

  这种用蛋白制作的冰淇淋已经成为“吮指冰淇淋”,其做法方便简单,首先将蛋黄打入冰淇淋里,然后将蛋白制成调和蛋白,再搭配几片草莓片或者几滴草莓汁,也可以将草莓换成柠檬。

  4.草莓搭配奶油肉卷

  这种做法可谓是聚会佳肴,虽然其做法简易,但是色味俱佳。就是将草莓放在马斯卡邦尼奶酪里,再放几颗草莓在上面。

  5.鲑鱼、草莓和茴香沙拉搭配

  凉爽的夏日里,切碎的茴香,煮熟的鲑鱼,再配上新鲜的草莓应该是每个人都必备的健康沙拉,将鲑鱼、茴香、草莓拌在一起,再放些绿叶蔬菜,新鲜的薄荷,和少许蜂蜜,这道让人清凉一夏的佳肴就完成了。

  6.草莓牛油果吐司

  既然有了牛油果吐司,那我们一定就能做出草莓牛油果吐司。牛油果搭配可口香甜的草莓就像是鸡蛋和咸火腿一样,虽然有点不可理喻,但是这种吃法很健康。草莓牛油果吐司是非常健康的早餐必备品,首先切几片草莓和牛油果,然后把他们放在吐司面包上,再撒上少许盐和辣椒,也可以放些薄荷,这道既营养又健康的早餐就完成了。

  7.草莓酸奶搭配香料糖浆

  草莓和香醋是以前非常受欢迎的搭配组合,浓烈刺激的香醋可以使草莓释放出更加新鲜香甜的味道。这种搭配不仅是人凉爽,还可以提神。你也可以用奶油代替酸奶,再用糖和鸡蛋黄制作出更加美味的蛋浆糖品。

  草莓烂了能不能吃就要看草莓是什么原因坏掉的,如果是因为草莓碰伤、挤压等原因坏掉的。是完全可以吃的,要注意的就是一定要尽快的吃掉。如果草莓是放时间长了出现发软、腐烂、有异味的情况那就不能吃了。

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