生活卫士:预防感染诺如病毒 应少吃生食常洗手

发布时间:2012-10-21    

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  诺瓦克病毒是世界范围内引起急性无菌性胃肠炎的重要病原。1972年,美国的诺瓦克镇暴发了一种流行性腹泻癫痫病的发病原因,美国医生用电子显微镜观察一位腹泻病人的大便时,发现了一种以前没有见到过的小圆形病毒颗粒,命名为“诺瓦克病毒”。后来,世界各地又发现了一些与诺瓦克病毒很相似的病毒,如南安普顿病毒、沙漠防御病毒、墨西哥病毒、夏威夷病毒等,这些病毒都可引起急性胃肠炎的症状,科学家把它们统称为“诺如病毒”。

  诺如病毒在外界抵抗力很强,它不“怕冷”,冷冻数年后仍保持活性,可以在寒冷的季节流行,食物只要被这种病毒污染,即使放到冰箱里冷藏或冷冻,拿出来即吃也会被病毒感染。它也不特别“怕热”,加热到60℃30分钟,一般细菌都会失去活性,可诺如病毒仍有感染性。所以,食物一定要加热到80℃以上才能把它杀死。

  诺如病毒对酒精等多种消毒剂都有一定的抵抗力,可通过污染食物、水、门把手、水龙头等,借机进入另一个人的消化道,导致腹泻流行。

  病毒即使离开人体也不会马上死去,很容易造成大流行。尤其在新年、春节期间聚会和冬季旅游期间,最易导致暴发流行。近些年来,秋冬季节流行的腹泻,其元凶常常是诺如病毒。

  诺如病毒引起的腹泻感染很像夏季多发的细菌性食物中毒,潜伏期很短,多在24-48小时内发病。病人表现为恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛、腹泻、大便像水一样且没有脓血。有些病人表现有头痛和低热,大多数病人不用治疗,2-3天后可自愈,但年老体弱的病人可因此发生脱水或其他并发症,甚至引起死亡。

  我国各地区监测数据表明,诺如病毒是引起急性胃肠炎暴发或散发的主要病原之一。2005年,广东省共接到诺如病毒性腹泻群体性流行12起,469人感染,其中11起因共同就餐感染。2006年1月至2007年12月,我国病毒腹泻监测网络报告的19起急性胃肠炎暴发,有12起由诺如病毒引起。2010年11月,我国广东省从化市发生一起诺如病毒感染疫情,429人患病,调查显示是饮水被病毒污染。

  健康小百科

  冷冻、冷藏水果食用前要再次清洗

  诺如病毒流行大多源于某种食物或水的污染,再因人与人的接触而传播。因此,要勤洗手,少吃生食。

  集体餐饮单位尤其是幼儿园、学校、养老院、医院和旅游景点的餐馆等,要特别注意食品的安全和卫生。餐饮工作人员近期患腹泻病的应暂停餐饮工作,接受检疫。加工食品时,生熟食品要分开;牡蛎、蛤蚧等贝类水生物一定要烧熟再吃;冷冻或冷藏的水果取出后应再次清洗才能食用;发现不明原因腹泻的病人要及时隔离,接触腹泻病人要用肥皂洗手,病人衣物要立即用肥皂水浸泡后清洗,用具要用含氯消毒液擦拭消毒;发生群体性流行的公共场所要立即关闭,流行过后应进行消毒方可开放。

  草莓好看、好吃,营养丰富,吃前要注意3点:1、不买畸形草莓。有些草莓色鲜个大,颗粒上有畸形凸起,咬开后中间有空心,往往是在种植过程中滥用激素造成的;2,草莓是低矮的草茎植物,在生长中易受泥土和细菌污染,食用前可用淡盐水浸泡10分钟,既杀菌又较易清洗;3,洗草莓时,注意不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,残留的农药、细菌等会随水进入果实内部,造成污染。

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