众所周知板栗是一种干果食物,口感醇甜,可以煲汤,可以翻炒,生吃味道也很不错的哦。大家经常都能在街边逛街时,看到卖板栗的商贩,有时也会冲上去购买,因为那个香味飘得满大街都是,非常的引诱人。板栗有很多种类,有品种是细小的,还有的品种是个头很大的。因为板栗好吃,不同年龄段的顾客们都很喜欢吃。所以也会有人问:怀孕了能吃板栗吗?哺乳期能吃板栗吗?感冒可以吃板栗吗?下面一起来看下吧!
一、感冒可以吃板栗吗
感冒是可以吃板栗的
二、孕妇感冒能吃板栗吗
板栗不仅营养丰富,而且对孕妇大有益处。板栗可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育,还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪。此外,生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋活血之功效。
板栗可以做粥,可以生吃或煮熟吃,炒熟的板栗味道香甜、可口,是一道非常不错的美食, 因此,孕妇是能吃板栗的,但是吃任何东西都要适量,吃板栗不能多吃,否则会不易消化。
但板栗对治疗感冒没有特殊的功效,因此如果感冒了最好要直接就医治疗哦。
三、板栗的食疗作用
1、益气补脾,健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。
2、防治心血管疾病 栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。
3、强筋健骨,延缓衰老 栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。
4、栗子生吃,每日5至8颗,适宜于吐血、便血者。
5、早晚生食栗子2颗,对老年肾亏、小便频繁有益。用10颗栗子和猪肾、薏仁、大米熬煮成粥,可治疗由一般肾虚引起的腰腿无力。
四、板栗的食疗价值
壳斗科乔本植物栗的种子。又称板栗、栗果。分布于我国华东、中南、西南和河北、山西、辽宁、陕西、甘肃等地。秋季采收成熟果实,除去栗壳,薄衣(内果皮)备用。
性能:味甘、咸,性温。能补肾强腰,益脾胃,止泻。
参考:含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素B1、脂肪酶等成分。
用途:用于肾气虚亏,腰脚无力;脾胃虚弱或脾肾阳虚,便溏腹泻,久泻不止或便血。
用法:生食或熟食,“而火煨油炒,胜于煮蒸。”
注意:生食不易消化,熟食、多食会滞气满中。
小编结语:感冒可以吃板栗吗,大家阅读过上面的文章,相信大家心中肯定已经有了一定的想法了。板栗是一种很受欢迎的食物,加盟板栗,开一家板栗加盟是一个不错的选择。大家都知道板栗煲鸡汤是一道美味哦,非常好喝的,板栗也可以煲粥,所以如果大家感冒的话,就可以来板栗加盟店品尝一番哦。毕竟一个食物怎么吃,也是有影响的嘛。不管我们吃什么,都不能过,所以板栗再爱吃,也要适量,避免消化不良哦。
