宫颈息肉,大家都不陌生,这是妇科病之一,女人在到了一定的年纪时,身体上就会出现各式各样的妇科炎症,患上宫颈息肉不仅要治疗,饮食上也要注意,那么宫颈息肉吃什么好?宫颈息肉的症状表现?怎样预防宫颈息肉?一起来看看相关情况吧!
宫颈息肉吃什么好
1、应多吃黄豆与其制品
女人平常的生活一定要懂得保养,不然疾病就会找上身了,患上宫颈息肉的女人平常应该多吃一点豆腐、黄豆以及豆浆,因这些食物可补足植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。
2、补充维生素c的摄入
平常不注意卫生的女人,私处容易感染细菌,如今很多的宫颈息肉都是因为感染引起的,维生素c可以起到增强免疫力的效果,同时维生素c可以抑制病毒所造成的伤害。长期摄入维生素c可以降低患上宫颈息肉的概率,含维生素c多的蔬菜是,菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。
3、补充微量元素锌和硒
身体中缺乏微量元素也是不可以的,微量元素一般都是存在于海鲜以及动物内脏之中,增强免疫细胞需要锌和硒,缺乏这两种微量元素,会导致免疫系统低下,牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等,蛋类中含锌高。植物性原料中含锌和硒多的食物是,食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。
4、补充b-胡萝卜素
b-胡萝卜素在体内会转化为维生素a,有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,并具有明显的免疫增强作用。
含维生素a多的动物性食物是,动物的肝脏和鸡蛋等。含b-胡萝卜素丰富的植物性食物是,菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。
宫颈息肉的症状表现
1、阴道出血
宫颈息肉导致的阴道出血主要是点滴的出血,而且血液的颜色不是暗红色,而是以鲜红色为主。有些人的出血量与月经相似,所以特别容易与月经混淆。宫颈息肉的阴道出血还可出现在绝经后的妇女身上,因此,更年期的女性误以为是月经回潮。当然还有些患者会在性生活时少量出血。
2、白带异常
女性朋友若得了宫颈息肉可造成白带异常,如发现白带呈现黄色,除此之外还伴有异味。有些女性还能在白带中发现血丝。
3、子宫腔、阴道口发现肿物
这个肿物可以是单个发生,也可以是多个发生,大多呈现灰红色且表面有光泽。不过,体积一般很小。小直径仅1~2mm。不过却不能小看了这些肿物,多发时可以填满整个宫腔。
4、腰骶部疼痛
患有宫颈疾病的患者都会出现腰骶部的疼痛。宫颈息肉的患者也不例外。如果炎症蔓延到主韧带,可让女性在性生活的过程中也出现疼痛。
怎样预防宫颈息肉
1、勤换内裤,内裤与女性的私处直接接触,所以内裤是否卫生直接关系到妇科疾病的发生与否。所以,女性日常要勤换内裤,且保证内裤清洗干净和干燥。
2、女人在经期、生产后或者流产后这些特殊时期,要做好外阴的清洁工作。且不可滥用刺激性的外阴洗涤剂。
3、注意性生活卫生,如在性生活前双方都该清洗外阴,以防止细菌、支原体等病菌的侵入。而且性生活也要有所控制,不要频繁更换性伴侣,以保证健康的性生活行为。
4、女性如果有宫颈炎、阴道炎等妇科炎症一定要积极地治疗,千万不要因为症状不严重就忽略治疗,并要记得在治疗后还要去医院做相应的妇科检查。
总之,宫颈息肉并不是不治之症,但是如果忽视的话,那么小问题也会变成大问题了,很多宫颈息肉也会病变,所以女人一定要注意饮食多补充营养和微量元素,出现一些宫颈息肉的症状表现时,要及时就医,预防宫颈息肉也是从根本上解决问题。
