因为怀孕期间,准妈妈们身体免疫力都开始下降,对周围环境适应能力变得弱小,很容易生病,会出现一些感冒咳嗽等症状。那如果准妈妈们生病感冒了该怎么办呢?下面,我们就来看一看孕妇咳嗽吃什么好得快。
孕妇风寒感冒引起的咳嗽
1、蒸大蒜水:大蒜性温,对治疗孕妇风寒性“发烧”咳嗽和肾虚咳嗽疗效显著。拿2~3瓣蒜,拍碎放入碗中,盛入半碗水,在放入一颗冰糖,再将碗入锅蒸,武火烧开再改为慢火15分钟即可。
2、生姜大蒜红糖水:生姜有驱寒、宣肺化痰止咳的作用,对治疗风寒感冒有一定的疗效,如伴有咳嗽可在生姜红糖水里再加入2~3粒切碎的大蒜,如此对驱寒止咳有很大帮助。
3、紫苏、荠菜、生姜肉片汤:此汤趁热食用有化痰止咳、开胃健脾的作用,比较适合伤风感冒、食欲减退的孕妇。配料按生姜10g,紫苏减半(5g),荠菜150g、瘦猪肉50g,先将生姜入锅炒香,加入适量水,再放荠菜跟瘦肉大火煮开,放入紫苏调味后趁热服用。
4、白萝卜蜂蜜:白萝卜蜂蜜具有发汗散寒、止咳化痰的作用对孕妇感冒了咳嗽有一定的疗效。做成主食,将萝卜洗净切片,加入30g蜂蜜、白胡椒5粒、麻黄2g。入锅一起蒸30分钟,趁热服用,卧床休息见汗即可。
孕妇风热引起的咳嗽
1、金桔冰糖:把金桔洗净用牙签点几个洞,加水煮沸(水要覆盖淹没金桔),再改小火慢炖熬烂,趁热食用,如有剩余可放冰箱冷藏,每次食用时要温热食用,如此对孕妇风热咳嗽有一定的疗效。
2、柿子:性大寒不易多吃且空腹勿食,柿子能够清热化痰止咳,特殊时期的孕妇最好不要食用大寒大热性食物,尤其是孕前三个月。
3、枇杷:枇杷性凉,有润肺化痰止咳的功效,适合风热咳嗽吐黄浓痰的孕妇吃,但是一定要要控制好数量。
肺热引起的咳嗽
1、萝卜胡椒:萝卜,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片,水煎30分钟每天饮用两次,具有下气止咳的作用。
2、豆浆冰糖饮:黄豆侵泡磨汁煮沸加冰糖饮用,每天早晨空腹饮用,能够清肺止咳化痰,对治疗肺热咳嗽疗效显著。
3、无花果:无花果具有理气化痰清热的功效,无花果15g水煎加冰糖食用,治疗肺热咳嗽声音嘶哑等有一定的作用,患有妊娠糖尿病的孕妇慎用。
咳嗽引起的原因
一:由于感冒而引起
感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因之一。如果感冒症状比较轻,我们一般可以采用食疗的办法以减少药物使用,尽量不要采用药物治疗。众所周知,在怀孕期间,任何药物对于孕妇而言都会有或多或少的伤害。俗语云:是药三分毒。故而我们一般不采用药物治疗。刚开始咳嗽的时候可以多喝温开水,也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁,与红枣先煮,随后加入冰糖熬制。这种办法简单易行,每天喝几杯会有助于减缓咳嗽的症状。如果症状比较严重则必须及时到医院就诊,遵照医生的嘱咐之下适当服药,切勿禁止自行服用不规格的药物。若是患有风热感冒并且伴有头痛等并发症状,准妈妈可在医生指导下适量服用银翘解毒颗粒,可以疏风清热、宣肺化痰。
二:由于体虚而引起
在准妈妈们怀孕期间,通常都会对饮食有一定的要求。同时,对于饮食的摄入量也有一定的指标。而又的准妈妈们由于身体本身体质就比较阴盛虚弱,怀孕之后就可能出现咳嗽的症状,等到孩子出生后咳嗽症状又能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食,通过靠着食疗的方法来缓解咳嗽的现象。而此时的食疗又不同于感冒时的食疗方法,必须着重于止咳、养阴润肺。这时就可以选择一些效果较好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。
三:由于支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染而引起
孕妇出现咳嗽症状的话,一般是由于支气管炎等引起的,建议患者首先注意多饮水,当然出现这类症状建议还是到医院就诊为好。同时适量喝些淡盐水也能够帮助自己提高抵抗力,还能起到预防作用。当然,病情严重的话还是应该及时就医,遵寻医嘱。
小编结语:在当今社会下,身体健康成为人们越来越重视的目标。当然啦,最重要的还是我们的准妈妈们了。因为一旦有损失会伤及两个人。以上就是小编为准妈妈们介绍的一些感冒咳嗽小症状的食疗方法,准妈妈们仔细看喽。
