俗话说“少年不知愁滋味”,儿童抑郁多是“伪装型”,常被家长简单地归结为青春期叛逆。近日,美国《读者文摘》总结了8种抑郁表现,家长要引起重视,尽早带孩子就医。
1.成绩下滑。抑郁的孩子难以集中注意力听老师讲课或完成作业。如果孩子平时成绩优异却突然下滑,家长就要注意了。
2.睡懒觉但依然很累。如果孩子平时按时睡觉,突然睡眠习惯异常改变,比如无论睡多久,第二天依然无精打采,可能是需要注意的抑郁表现。
3.感觉自己没用。若孩子说:“没人喜欢我”“我一点用都没有”,家长要进一步了解情况,找心理咨询师,让孩子从不真实的悲观情绪中恢复过来。
4.没人邀请却不在意。有抑郁倾向的孩子不喜欢和人交流,不愿意跟同龄人出去玩耍,即便没人找他玩也不在意。
5.不喜欢参与有趣的事。学业功课、体育比赛、才艺展示……所有可能带来压力的事情,都会让抑郁的孩子感到厌烦。
6.紧张易怒。情绪低落是成年人抑郁的重要信号,但儿童的类似情绪多表现为易怒,很难被识别。家长千万不要对孩子大喊大叫,应密切关注是否有其他抑郁表现。
7.回忆快乐时光也提不起兴趣。一些闷闷不乐的人回忆快乐时光时,会情绪高涨,但追忆美好时光并不能让抑郁的孩子兴奋。
8.不接受安慰。情绪低落很正常,此时一般人希望得到情感支持,但抑郁孩子会推开其他人伸出的双手,拒绝接受安慰。
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