当心脏的血流灌注量减少,心脏供血不足时,人们就会出现心悸、胸闷憋气、呼吸困难等症状,尤其是在劳累或精神紧张后。适当刺激神道穴,可以缓解胸前区疼痛的症状。
神道穴位于人体背部,在后正中线上,第5胸椎棘突下凹陷中。该穴在脊背上部,刚好在心脏背后。中医认为,“心为主宰之官,神明出焉”,故称之为神道穴,又因其被左右两旁的心俞穴所夹,故别名脏俞。神道穴在督脉阳气循行的通道上,督脉主一身之阳气。在祖国医学看来,胸闷、心悸等心肌供血不足症状,主要是由于心阳不振,鼓动气血无力,以致温煦失职,心动失常,心神失养。因此,刺激神道穴可振奋心阳之气,安神定悸。
刺激神道穴时,可以大拇指按压。若伴有脸色发青、怕冷等症状,可以艾穴神道穴。
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