如何保养腰部健康,对腰部的护理,每个人都该好好的重视起来的,尤其是很多上班族了,女性朋友长期保持一个姿势,容易出现腰酸背痛的情况,如果你的腰酸背痛持续且时间长,那么,不仅仅是腰椎的问题,而是盆腔炎引起的!
女性长期腰酸背痛小心盆腔炎
症状1:如果你腰酸背痛,还伴有白带量多、全身乏力、头痛等症状,那么,很有可能不仅仅是腰椎的问题,而是盆腔炎引起的!
症状2:如果下腹部按压疼痛、肛门坠胀、尿痛等不适症时,更应该考虑是盆腔炎引起的!
当出现以上两种症状时,建议先去做医院做检查,不是只查查骨科,而是全面的妇科检查,切忌不予理睬,以免错过最好的治疗时机。
盆腔炎可能引发多种并发症
1、影响夫妻生活
盆腔炎常常反复发作、经久不愈,给患者造成焦虑、烦躁、忧郁等不良情绪,继发性冷淡、性厌恶,影响夫妻生活。
2、导致宫外孕
慢性盆腔炎多为双侧输卵管炎,如果长期未治愈,会使输卵管粘连堵塞,管腔变窄或闭锁,从而导致受精卵无法着床于宫腔而形成宫外孕。
3、导致不孕
盆腔炎会造成双侧输卵管管腔粘连、甚至完全阻塞,使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍,导致不孕。
做好这3点预防盆腔炎
1.保持私处卫生,避免受到感染
女人的私处清洁要做好,每晚用清水清洗外阴,切记阴道内是清洗禁区,无须清洗。有些女人喜欢每日用阴道洗液或肥皂清洗外阴,其实是多此一举,用了反而会破坏私处菌群平衡。穿棉质透气的内裤,在白带量多时做好清洁工作。
2.爱爱时尽可能使用避孕套
爱爱时很多男人都不爱带避孕套,以获取更销魂的感觉。作为女人,要多劝男人使用避孕套,小小的套子可显著降低盆腔炎的发生几率,还能避免意外怀孕,对于多伴侣的女人最为适合。从长久来看,如能固定伴侣是预防盆腔炎的最好方式。
3.月经期做好保健工作
月经期间正是女人抵抗力最低的时候,做好保健帮助女人顺利度过月经期。月经量多的日子,多换内裤和卫生巾,保持私处的干爽。经期禁食生冷食物、性生活、游泳盆浴和干重体力活,多休息,避免过度劳累,以免盆腔充血引发盆腔炎。
结语:女性对自己的身体一定得多重视了,如果发现腰酸背痛那不能大意,及时的治疗是必要的。日常做好盆腔炎的预防工作,通过观察自己白带的变化就能了解病情的转归。如果白带量很多,颜色黄且稠,味臭者,说明盆腔炎的病情较重。如果白带变成白色或浅黄色,量渐渐少,味道趋于正常,则盆腔炎的病情好转,不需过虑。
