憋尿是很多朋友都会做的事情,有时候,刚出门的时候,没想起来,等到走在路上就想尿尿了,可是,找不到公测,只能憋这,真的是非常不健康的。还有就是工作忙了,没时间排尿就憋住不排尿;比如说是天冷,下床排尿太冷了,所以就憋着尿硬是不排等等。小编提醒,虽然这是不少女人常做的事情,但是却对身体有很大的坏影响。其中子宫所受到的损伤最大,不信吗?请往下看。
女人憋尿真的很伤子宫
之所以说憋尿很伤子宫,那是因为子宫位于膀胱后面。当女人有尿意不排选择憋尿时,就会使得膀胱处于充盈的状态。膀胱始终处于这样的状态时,体积就会扩大所以很容易压迫到后方的子宫,最终导致子宫的位置渐渐往后倒。这样的话,总共会有这几种情况出现:
第一种:子宫后倾达到一定程度后,经血就会受到影响而难以排出,从而使得女人出现痛经的情况发生,若是特别严重的话,女人的痛经程度也就更深。
想必有过痛经经历的女人,最害怕痛经地到来了。所以说,若是经常痛经的女人,不妨去检查下子宫,也许是因为子宫位置后移了,才导致你每个月排经血的时候,都痛不欲生。
第二种:子宫后倾最大伤害是,将可能压迫骶骨前面的神经,一旦如此女人们就可能出现腰痛,甚至在进行性生活的时候,性交疼痛。其中最严重的后果是导致不孕的发生。
不管是腰痛或是性交痛,这些都只是一时的,有许多方法可以缓解。但是不孕的情况就比较难办了,所以说,当女人们发现自己做了各种准备,却还是没能怀上的话,请要去检查下子宫,也许是子宫出现了问题。
看了这些,想必女人们都了解清楚了,憋尿给自身带来的危害。为了让自己的身体减少损伤,女人们请纠正憋尿的习惯,有了尿意的时候,不管有多忙都应该第一时间去排尿。不然,身体搞垮了,挣再多钱也没有,再多的幸福都享受不了。
女人排尿时需要注意的小细节
1、最好洗个手
很多人都是习惯蹲完厕所后再洗手,其实如果不急着排尿的话,可以先洗个手。因为在排完尿之后,女人们有擦拭外阴的习惯。如果手上沾上了脏东西的话,就可能把脏东西带到外阴表面,也就会增加外阴受感染的机率了。
2、选用的厕纸最好质量好一点
很多人觉得厕纸是擦屁股的,没办法用特别好的,不然很浪费。不过小编觉得,不管是屁股的皮肤,还是外阴的皮肤都是比较娇嫩的,厕纸太过粗糙的话,在擦屁股或是外阴的时候,就很容易出现损伤了。
所以说,女人们选购厕纸的时候,一定不要选太过粗糙的,同时也不要香味过重的,因为有香味的纸,一般都添加了芳香剂,所含有的化学成分比较多。外阴过多地接触这类东西的话,很容易造成感染,最终导致外阴出现过敏等问题。
3、擦拭外阴的方向要正确
也许有女人觉得,只是尿液而已,怎么顺手怎么擦不就好了,分什么方向啊?这样的想法就不对了,请一定要从前往后擦,擦完之后要将有脏物的那面折起来,再用干净的另一面再擦一次,避免将脏物(比如说屁股中残留的粪便)带到外阴部位。如果不觉得浪费的话,可以换一节新的厕纸再重新擦拭一遍。
结语:在我们保养好身体的同时,大家也是需要多注意自己的身体的。在擦拭外阴的时候,动作要轻柔,切勿三下五除二一般,快速擦完就了事了。慢一点、轻一点擦,才能确保将大部分尿液给擦拭掉,同时又不会因为用力过度而擦伤外阴肌肤。
