卵巢早衰对女性的危害很大,那么卵巢早衰有哪此信号,卵巢早衰对女性的身体有哪些危害呢?下面我们不妨一起来看看,卵巢早衰有哪些症状存在?
卵巢早衰症状
1、性腺未发育者,原发闭经,性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则,痛经;
2、性腺发育继发不孕,数年后月经逐渐稀少直到闭经;
3、有排卵者,典型的POF有潮热,性腺功能减退表现,如盗汗,便秘,脱发,阴道干燥,性交痛、性欲下降,甲状腺功能低下,泌尿系感染,体重增加,焦虑,多疑等;
4、乳房萎缩下垂,皮肤松弛粗糙,紧张,多梦,多疑,心悸,骨质疏松,关节痛,生殖器官炎症,子宫下垂,尿失禁,便秘,痘痘,色斑。
预防卵巢早衰有哪些方法
平时经常吃些富含植物性雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵花子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。
加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力,保养卵巢及增加骨密度的重要方式。
避孕,一定要避孕医学研究显示,每做一次人工流产卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。
关注月经。卵巢的如果有早衰时,会经过月经减少至闭经的过程。所以女人要特别注意月经的变化。
瑜伽保养。这些是很多女性最为常见的保养工作,而且瑜伽是一种能够帮助瘦身的好方法,通过瑜伽特殊的锻炼动作,在搭配健康的呼吸节奏,这不仅能够疏通女性器官的气血循环,帮助调整女性荷尔蒙的分泌。
女性应做“三癌”筛查
乳腺癌与宫颈癌合称“两癌”。北京市将“两癌”筛查列入重大公共卫生项目在全市推开。现在,女性健康的另一大杀手急需关注——子宫内膜癌。
子宫内膜癌又称子宫体癌,是妇科常见的恶性肿瘤。近年来,子宫内膜癌的发病率明显上升。与宫颈癌高发于40岁至55岁之间不同,子宫内膜癌相对高发于50岁到70岁之间的女性。
“子宫内膜癌的筛查非常重要。我们提倡‘两癌’筛查向‘三癌’筛查转变。”中国医师协会妇产科分会副会长、北京清华长庚医院妇产科主任廖秦平教授表示,通过数千例病例的数据分析证明,子宫内膜细胞学检查可以作为筛查子宫内膜病变的工具。相较传统的诊断依据,这种技术在门诊即可完成,使受检女性免于刮宫痛苦与手术风险。通过子宫内膜细胞学手段筛查子宫内膜癌,敏感性可达90.2%,准确性达88%至90%。但目前,子宫内膜癌的筛查并未获得与宫颈癌相同的重视。