在我们的生活当中，我们都知道尿毒症是一个非常可怕的疾病，但是，大家对于这种疾病却没有更深的认知，只是停留在表面。那么我们在日常的生活中应当如何去预防尿毒症呢？即预防尿毒症的食物有哪些？
预防尿毒症的食物
1、桃子
钾是身体中数量较多的有机物质，多数存在于细胞内，细胞内的钾必须与细胞外的钾互相协调，这样才能达到血液和体液的酸碱平衡、体内水分平衡以及渗透压的稳定。钾过低或过高，都会引起严重后果。肾病患者由于肾小管重吸收功能障碍，极易出现高钾，严重的高钾血症极易导致患者出现心脏骤停，危及生命。
另外，桃子性温，平时内热偏盛的患者多吃很容易上火，表现口干、口渴、咽喉疼痛;也有一些人食用桃子会引发过敏，易生疮疖的人多吃了还会身上起疮，这种情况下会加重蛋白尿和血尿，加重肾病病情。因为桃子含糖分很高，糖尿病肾病患者多食可引起血糖波动和控制困难，也应注意。
2、香蕉
香蕉，肉质柔软，吃起来香甜可口，尤其对年老牙口不好的朋友来说更是喜爱的“佳果”。研究表明香蕉中确实含有多种维生素，如胡萝卜素、维生素C、维生素E等。
香蕉中还含有较多的钠盐，如果肾病患者经常吃香蕉，就等于摄入了大量的钠盐，致使肾负担加重，浮肿、血压升高等症状和体征也会随之加重。由此可见，香蕉虽然营养丰富，但是肾病患者食用时反而要慎重对待。
尿毒症如何诊断
尿毒症不是一个独立的病，而是一组临床综合征。慢性肾衰的终末阶段，肾脏的三大功能丧失，出现一系列症状和代谢紊乱，从而形成尿毒症。尿毒症的诊断并非只看血肌酐的水平，还要综合上述各个系统的临床表现。
3、尿毒症怎么检查
血常规检查尿毒症时，血红蛋白一般在80g/L下，多数仅有40～60g/L，为正细胞正色素性贫血，当患者合并慢性失血、营养不良时，也可表现为小细胞低色素性贫血。白细胞改变较少，酸中毒和感染时可使白细胞数增高。血小板数偏低或正常，但功能降低，红细胞沉降率因贫血和低蛋白血症常加快。
日常如何预防尿毒症
1、增强体质：如何预防尿毒症，首先要加强体育锻炼，以增强身体的抵抗能力。可以适当的进行散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，防止感染细菌病毒的感染，后保证肾脏的健康。预防尿毒症的食物
2、慎用肾毒药物：临床上一些抗生素类的药物，均有一定肾毒性，或容易引起肾损害，所以尽量不用。
3、预防感染：肾脏的病变还与上呼吸道感染等有关，因此，如何预防尿毒症应关注天气的变化，遇到阴雨天气时，应是单核的增加衣物，以免受到风寒。
尿毒症的危害
1、危害心血管系统
心血管疾病是其随处可见的死因。可见高血压、心力衰竭、动脉粥样硬化和心包炎。内分泌失调:血浆肾素能正常或升高、骨化三醇下降、红细胞生成素降低。呼吸系统表现:酸中毒是呼吸深而长。体液过多可导致肺水肿。尿毒症毒素可导致尿毒症肺炎，这些都是尿毒症的危害。
2、伤害神经精神
这是在病况不断发展的过程中尿毒症的典型病症，中枢性表现有反应迟钝、抑郁、烦躁、兴奋、抽搐、嗜睡及昏迷。四周性表现为四周神经变性等病变的表现，有皮肤过敏、灼痛、肢体乏力和活动障碍等。
3、易于并发感染
尿毒症患者易并发感染，以肺部感染最随处可见，发热不突出，其易于感染与机体免疫功能低下、白细胞功能异常有关。代谢及其他：体温过低、碳水化合物代谢异常、高尿酸症、脂代谢异常。
结语：要想预防尿毒症，食物饮食很关键。生活中，预防尿毒症的食物有桃子、香蕉，朋友们可以多多食用，但是在这里要提醒大家一句，桃子和香蕉虽然对预防尿毒 症有很好的效果，但是千万不可多吃，因为桃子含糖分很高，糖尿病肾病患者多食可引起血糖波动和控制困难，同时香蕉中含有较多的钠盐，如果肾病患者经常吃香蕉，就等于摄入了大量的钠盐，致使肾负担加重，浮肿、血压升高等症状和体征也会随之加重，因此必须谨慎食用。
